Dennis Melloh ist Langdistanz-Triathlet, Unternehmer und Coach für Selbstführung.
Sein Weg begann nicht auf der Ziellinie, sondern mit einer Verletzung – und der Einsicht, dass reine Disziplin nicht reicht.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum Sportler & Unternehmer oft an denselben Mustern scheitern

• Wie Verletzungen entstehen – und was sie mit innerem Druck zu tun haben

• Warum du lernst, besser zu führen, wenn du dich selbst besser fühlst

• Und welchen Skill du brauchst, um nachhaltig erfolgreich zu bleiben – körperlich und mental

🎧 Eine Folge für alle, die nicht nur durchhalten wollen – sondern gesund wachsen.

#GameChangerMoments #DennisMelloh #Selbstführung #Triathlon #Verletzungen #Sportmindset #Gesundheit #Langdistanz #Coaching #Leadership #Mindset

Danke für dein Vertrauen!

Dein Tim

Links zu Dennis

Instagram

Homepage

Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlass gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung & sag es weiter! Egal ob im Freundeskreis, in der Familie oder auf Social Media. Vielleicht braucht jemand in deinem Umfeld gerade jetzt diese Folge! Außerdem unterstützt du damit mich und meine Arbeit. Danke für dein Vertrauen!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

„Ich muss nicht mehr laut sein, um gehört zu werden.“
In dieser Folge spreche ich mit Melanie Schramke, die viele Jahre in großen Marken tätig war – und heute als Unternehmerin ganz neue Maßstäbe setzt: ihre eigenen.

Melanie teilt offen, wie sie ihren Blick auf Karriere, Sichtbarkeit und Selbstführung verändert hat – und spricht über eine Angst, über die kaum jemand redet: Emetophobie (die Angst vorm Erbrechen).

Ein mutiges Gespräch über Kontrolle, das Loslassen von Perfektion – und die Kraft, sich selbst treu zu bleiben.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum echte Sichtbarkeit mit Ehrlichkeit beginnt

• Wie du deine eigene Stimme wiederfindest – ohne Maske

• Was Emetophobie mit Selbstführung zu tun hat

• Und wie aus innerem Druck echte Klarheit wird

🎧 Jetzt reinhören – eine Folge für alle, die spüren: Da darf sich etwas verändern.

Danke für dein Vertrauen!

Dein Tim

Melanie auf Instagram

"Einfach Du" - Homepage

Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlass gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung & sag es weiter! Egal ob im Freundeskreis, in der Familie oder auf Social Media. Vielleicht braucht jemand in deinem Umfeld gerade jetzt diese Folge! Außerdem unterstützt du damit mich und meine Arbeit. Danke für dein Vertrauen!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Was passiert, wenn man alles auf eine Karte setzt, ohne Rücklagen, ohne Sicherheit – aber mit einer klaren Vision im Herzen?
In dieser Folge spreche ich mit Denise Hahn, der Gründerin von Summer Savers, die aus einer persönlichen Not heraus ein Produkt entwickelt hat, das heute deutschlandweit in den Regalen steht.

Wir sprechen über:

• den Mut, alles hinter sich zu lassen und trotzdem loszugehen

• die Realität des Gründens ohne Netzwerk oder Startkapital

• wie man es schafft, sich selbst in der härtesten Zeit nicht zu verlieren

• warum Disziplin wichtiger ist als Motivation – und wie sie ihre persönliche Balance zwischen CEO und Mensch gefunden hat

Diese Folge ist für alle, die sich fragen:
Wie starte ich ohne alles? Was ist wirklich wichtig im Business? Und wie bleibe ich bei all dem Wachstum auch noch ich selbst?

🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen.

In dieser Folge lernst du:

• Wie du erkennst, ob eine Idee wirklich Potenzial hat

• Warum du nicht jedem vertrauen solltest – und wie du gute Partner erkennst

• Welche Rolle Intuition und persönliche Werte bei großen Entscheidungen spielen

• Warum dein Umfeld entscheidend für deinen Erfolg ist

• Wie du Erfolg feierst, ohne dich selbst zu verlieren

  
  

📌 Denise zeigt: Du brauchst kein Kapital, um erfolgreich zu gründen – du brauchst Klarheit, Mut und echte Menschlichkeit.

Denise Hahn auf Instagram

Summersaver Homepage

Danke für dein Vertrauen!

Dein Tim

Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlass gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung & sag es weiter! Egal ob im Freundeskreis, in der Familie oder auf Social Media. Vielleicht braucht jemand in deinem Umfeld gerade jetzt diese Folge! Außerdem unterstützt du damit mich und meine Arbeit. Danke für dein Vertrauen!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠