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De : Jens Kruppa
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 Warum soll ich Schwimmen lernen? Kann ich noch Schwimmen lernen? Viele Frage, Ängste, Vorurteile. In diesem Podcast geben wir Dir Antworten zum Thema Schwimmen.

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Jens Kruppa Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition Hygiène et vie saine Natation et plongée Sports aquatiques
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    Épisodes
    • Schwimmen Lernen für Erwachsene

      Schwimmen Lernen für Erwachsene
      Dec 19 2024
      Der Podcast ist eine Ermutigung für Erwachsene, Schwimmen zu lernen, und bietet praktische Tipps und Informationen. Er betont die gesundheitlichen Vorteile, die Steigerung der Sicherheit und die persönliche Bereicherung durch das Schwimmen. Angst und Scham werden als normale Gefühle adressiert und Strategien zur Überwindung präsentiert. Schließlich werden konkrete Schritte zum Starten, wie die Suche nach einem qualifizierten Lehrer und regelmäßiges Üben, empfohlen

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      12 min
    • Schwimmen Lernen für Erwachsene

      Schwimmen Lernen für Erwachsene
      Dec 19 2024
      Der Podcast ist eine Ermutigung für Erwachsene, Schwimmen zu lernen, und bietet praktische Tipps und Informationen. Er betont die gesundheitlichen Vorteile, die Steigerung der Sicherheit und die persönliche Bereicherung durch das Schwimmen. Angst und Scham werden als normale Gefühle adressiert und Strategien zur Überwindung präsentiert. Schließlich werden konkrete Schritte zum Starten, wie die Suche nach einem qualifizierten Lehrer und regelmäßiges Üben, empfohlen.

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      10 min

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