Franziska Hintz ist Personal Trainerin in Hamburg und hat einen Master in Sportwissenschaft. Bewegung und ein gesunder Lebensstil sind für sie nicht nur ein Beruf, sondern eine echte Leidenschaft. In diesem Gespräch sprechen wir über ihren Weg ins Personal Training, die Bedeutung von Ernährung und ihre Erfahrungen aus der Praxis.

-

VERLINKUNGEN ZUR EPISODE:

Franzis Website: https://www.franzihintz.de

Franzis Instagram: @franci__92

-

KONTAKT AUFNEHMEN:

X: @jayhennings

Instagram: @jayhennings

E-Mail: fremde.federn@icloud.com

Hikmat Tubaileh studierter Sport- und Bewegungswissenschaftler, war als Leistungstrainer für Fußballmannschaften tätig und ist außerdem pädagogische Lehrkraft.

-

VERLINKUNGEN ZUR EPISODE:

Hikmats Instagram: @coach_hikmat

-

KONTAKT AUFNEHMEN:

X: @jayhennings

Instagram: @jayhennings

E-Mail: fremde.federn@icloud.com

-

ÜBERSICHT:

(00:00) Intro

(01:07) Bildung, Betreuung, Zukunft

(01:23:37) Coach Hikmat – Fußball und Leistungsdiagnostik

(01:42:35) Der Mann im Anzug – Modelling

(02:41:16) Irgendwo zwischen Weisheit und Quatsch

Julius Stracke ist Lehrer, leidenschaftlicher Athlet und Stammgast in diesem Podcast.

KONTAKT AUFNEHMEN:

X: @jayhennings

Instagram: @jayhennings

E-Mail: fremde.federn@icloud.com

ÜBERSICHT:

(00:00) Intro

(04:26) Jake Paul vs. Mike Tyson

(37:00) USA-Wahlen 2024 - Trump

(01:58:38) 7 vs. Wild