Épisodes

  • Ein Jahr Fit4ver - Rückblick und Vorschau

    Ein Jahr Fit4ver - Rückblick und Vorschau
    Apr 24 2020
    Was für ein Jahr ! Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW haben uns mit vielen Infos rund um Gesundheit und Fitness versorgt. Und das Beste ist, dass es mit Fit4ever im Herbst weitergeht!
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    17 min
  • Stärkt euer Immunsystem mit Aloe!

    Stärkt euer Immunsystem mit Aloe!
    Mar 27 2020
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW sagen beide, dass die Bereitschaft da sein muss, mit seinem Körper und seiner Gesundheit achtsam umzugehen. "Wenn du in jungen Jahren deinen Körper nicht pflegst, muss du im Alter Zeit für deine Krankheiten haben".
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    17 min
  • Die Königin der Heilpflanzen: Barbadensis Miller

    Die Königin der Heilpflanzen: Barbadensis Miller
    Feb 28 2020
    Sie ist pflegeleicht, vielseitig und unterstützt Wehwechen von innen und aussen: die Aloe Vera Barbadensis Miller. Sie wird täglich von Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von segtouren nrw genutzt, weil beide auf "Mutter Natur" setzen.
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    17 min
  • Gesünder, vitaler und zufriedener! Clean9 verkleinert den Bauchumfang und lässt die Kilos purzeln.

    Gesünder, vitaler und zufriedener! Clean9 verkleinert den Bauchumfang und lässt die Kilos purzeln.
    Jan 31 2020
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeyer von Segtouren NRW haben die Clean9-Kur hinter sich. Wie viele Kilos haben die beiden verloren? Und wie fühlen sie sich jetzt?
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    18 min
  • Zu viele Fettpölsterchen? Clean9 hilt, dass der Körper wieder basisch wird.

    Zu viele Fettpölsterchen? Clean9 hilt, dass der Körper wieder basisch wird.
    Dec 27 2019
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW empfehlen nach den Festtagen Clean9. Mit dem 9 Tage-Turbo-Reiniger hat der Körper wieder die nötige Power und die Fettpölsterchen purzeln.
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    21 min
  • Motivation plus Verlosung: Wir bauen Menschen auf!

    Motivation plus Verlosung: Wir bauen Menschen auf!
    Nov 29 2019
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW bekommen ihre Energie durch Mutter Natur. Special Guest ist Tim, der über seine lange Krankengeschichte mit gutem Ende berichtet.
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    20 min
  • Erfahrungen: Vom gesunden Leben, Bewegung und Energie.

    Erfahrungen: Vom gesunden Leben, Bewegung und Energie.
    Oct 23 2019
    Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW setzen bei ihrer Ernährung auf Mutter Natur. Sie gibt Kraft, Energie und Konzentration und hilft zum Beispiel, dass Marions Schwimmschüler nicht wegen körperlicher Beschwerden den Spaß verlieren.
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    23 min
  • Glücksgefühle: Menschen mit Handicap und der Rollstuhl Genny.

    Glücksgefühle: Menschen mit Handicap und der Rollstuhl Genny.
    Sep 27 2019
    Genny ist ein selbstbalancierter Rollstuhl, den Frank Korfmeier neben seinen Segways im Programm hat. Mit Genny erleben auch Contergangeschädigte eine neue Form von selbstbestimmter Freiheit. Dazu trainieren sie mit dem speziellen Rollstuhl auch ihren Körper. "Die Contergangeschädigten liegen mir besonders am Herzen", sagt Frank. Er hat seine ganz eigene Geschichte dazu.
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    13 min