Couverture de FRISAT

FRISAT

FRISAT

De : Cecilie Gredal
Écouter gratuitement

3 mois pour 0,99 €/mois

Après 3 mois, 9.95 €/mois. Offre soumise à conditions.

À propos de ce contenu audio

 Du kan ændre dit liv og frisætte dit potentiale. I podcasten FRISAT giver Cecilie dig inspiration til hvordan.

Her får du al den viden, visdom, teori, tips, tricks og cowboyfinter, Cecilie bruger i sit eget liv og til daglig hjælper livsambitiøse ledere med at transformere deres liv og lederskab.

Bag enhver mere eller mindre ubevidst begrænsende tanke ligger din mulighed for frihed og i denne podcast bliver du klogere på, hvordan du kan opløse frygt og vende begrænsninger, og i stedet aktiveree den lethed, grundglæde, synkronicitet og energi, som giver dit liv farve, nerve, masser af kærlighed og dyb mening.

Målet med denne podcast er ikke at skabe en rigtig, snorlige og perfekt podcast, men at have en præstationsbefriet, ærlig og ægte samtale med dig om det, at være menneske og hvordan vi kan lede os selv med større visdom og kærlighed.

Cecilie Gredal er ekspert i at identificere og frisætte potentiale hos mennekser og organisationer. Hun har 27 års erfaring med menneskelig udvikling og læring, heraf 10 års ledelseserfaring og har siden 2015 arbejdet som ledelsesmentor og -rådgiver i sin egen virksomhed af samme navn, Cecilie Gredal.
Cecilie har uddannet en lang række top og mellemledere på hendes forskellige uddannelser i bevidst og holistisk personligt lederskab samt arbejdet med kulturtransformationer i flere virksomheder.

Få mere inspiration og få adgang til Cecilie andres podcast og inspirationsmateriale på hendes hjemmeside www.ceciliegredal.dkCopyright Cecilie Gredal Développement personnel Réussite personnelle
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • #24 FRISAT LIVE - Selvledelse (og ledelse) i en vild tid

      #24 FRISAT LIVE - Selvledelse (og ledelse) i en vild tid
      Nov 26 2025
      Hvordan leder vi os selv (og andre) med ro og nærvær i en accelereret og vild tid?

      Hvordan bevarer vi håbet, når det er så nemt at give efter for frygt og håbløshed?


      For det er så meget nemmere at kunne lide sig selv, når vi er på retreat og alting spiller... end når hverdagen buldrer afsted.

      I denne episode taler vi i om:
      • Hvordan du leder din energi, så du ikke mister dig selv i tempoet, og hvordan du skaber de gennembrud, der giver adgang til dit potentiale – ikke som et “projekt”, men som en måde at leve på.
      • Hvad spiritualitet egentlig betyder og hvad det vil sige at være sansestærk, og hvilken gave det er at være det.
      • Hvorfor de tre hygiejneregler er essentielle for din selvledelse: Energihygiejne, relationel hygiejne og narrativ hygiejne
      • Ledelse – og hvorfor autenticitet, integritet og bevidsthed er fundamentet for at kunne lede i et nyt, kærligt paradigme. Et paradigme, hvor vi ikke kan gemme os bag titler, systemer eller gamle idealer længere.
      Hvis du længes efter mere nærvær og forbindelse til dig selv – så er dette afsnit til dig.
      Afficher plus Afficher moins
      1 h et 52 min
    • #23 FRISAT LIVE - Idealfælderne står i vejen for dit potentiale – sådan frisætter du dig selv indefra

      #23 FRISAT LIVE - Idealfælderne står i vejen for dit potentiale – sådan frisætter du dig selv indefra
      Nov 26 2025
      I denne liveoptagelse fra Silkeborg går vi dybere ind i idealfælderne – og hvordan de begrænser os fra at aktivere og frisætte vores potentiale.

      Idealfælderne er vores ubevidste forestillinger om, hvordan livet, karrieren eller vi selv burde se ud:
      At det hle ville være meget bedre hvis...
      At når først vi har taget én uddannelse mere, præsteret lidt mere, gjort xyz - SÅ…

      Men idealfælderne stjæler vores nærvær, vores glæde – og vores unikke superkræfter. Derfor er en større bevidsthed om dem også nøglen til at frisætte sig fra dem. Det bliver du klogere på i dagens afsnit.

      Vi taler også om den vilde tid, vi lever i – og hvorfor den kræver, at vi leder os selv langt mere bevidst, indefra og ud.

      Et liv i frisættelse og integritet starter med, hvordan du møder dig selv.

      Hvis du længes efter mere klarhed, nærvær og indre ro i en verden, der larmer – så er dette afsnit til dig.
      Afficher plus Afficher moins
      1 h et 49 min
    • #22 FRISAT LIVE - Når én deler, frisættes vi alle

      #22 FRISAT LIVE - Når én deler, frisættes vi alle
      Nov 7 2025
      Velkommen til FRISAT LIVE, hvor modige deltagere stiller sig frem med det, der virkelig rør sig — og hvor vi sammen folder lagene ud, så potentiale, indre styrke og klarhed kan vokse på den anden side af modstanden.

      I denne episode kan du glæde dig til at høre om:
      ✨ Hvorfor overgange sjældent føles som frisættelse – og hvordan du kan genfinde din power midt i det uvisse.
      ✨ Hvordan du stopper den indre kritiker uden at miste din drivkraft.
      ✨ Hvad der sker, når du tør bruge din intuition – også i det professionelle rum.
      ✨ Hvorfor din utålmodighed faktisk er et tegn på længsel, ikke et karakterbrist.
      ✨ Og hvordan du bevarer din egen gnist, når andre omkring dig ikke brænder lige så meget som dig.

      Vi taler om transformation, indre styrke og den kraft, der opstår i et fællesskab, når én tør dele ærligt — og noget forløses i os alle.

      Vil du med på næste FRISAT LIVE?
      Gå ind på Billetto og søg på FRISAT LIVE – der kan du se, hvor vi mødes næste gang.
      Afficher plus Afficher moins
      1 h et 55 min
    Aucun commentaire pour le moment