Couverture de Estoicismo na Prática

Estoicismo na Prática

Estoicismo na Prática

De : Yara Costa
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À propos de ce contenu audio

 Seja muito bem vindo! Aqui vamos tratar sobre diversos assuntos a respeito de relacionamento, comportamento humano e hábitos saudáveis pelo olhar estóico, filósofo e científico. Por Yara CostaYara Costa Philosophie Sciences sociales
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    Épisodes
    • Disciplina Estoica: Criando hábitos saudáveis com Sêneca, Epíteto e Marco Aurélio.

      Disciplina Estoica: Criando hábitos saudáveis com Sêneca, Epíteto e Marco Aurélio.
      May 22 2025

      Disciplina Estoica: Como criar hábitos saudáveis com Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio.

      Neste episódio, eu Yara te mostro como aplicar os princípios do estoicismo na alimentação, nos treinos e na vida. Descubra como transformar intenção em ação com práticas como journaling, visualização negativa e a dicotomia do controle.


      Siga o podcast e compartilhe com quem precisa de constância e foco na jornada!
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      26 min
    • COMO A MÚSICA INFLUENCIA SUA MENTE

      COMO A MÚSICA INFLUENCIA SUA MENTE
      Dec 15 2023
      A música é um poder de força universal, um meio de condicionamento ativo que está constantemente moldando a nossa consciência. A música não é uma companheira passiva ou um meio de entretenimento, já que ela tem efeitos muito específicos sobre os nossos estados físicos, emocionais, mentais e espirituais. Nesse podcast vamos bater um papo envolvendo história, filosofia, frequência vibratória, e claro , Música!
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      15 min
    • O que é ESTOICISMO ?

      O que é ESTOICISMO ?
      Dec 5 2022
      O que é Estoicismo? Nesse episódio falamos sobre a Escola Filosófica Estoica, onde surgiu, seu fundador e quais as suas principais características.
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      20 min
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