Couverture de Enge Freunde

Enge Freunde

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De : Mrs. Bella & arc.studio
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Bella hat dich zu ihrer Enge-Freunde-Story hinzugefügt. 💚 Hier gibt es kein Life-Coaching, keine perfekten Antworten und keine stundenlangen Ratgeber. Kleine Gedanken, echte Reminder und Dinge, die manchmal genau dann auftauchen, wenn man sie gerade braucht. Jede Woche sammeln wir gemeinsam Gedanken, Erkenntnisse und kleine Erinnerungen für unser aller manchmal etwas lostes Leben. Über Beziehungen, Freundschaften, Selbstbewusstsein, Identitätskrisen und all die Dinge, über die man sonst eigentlich nur mit seinen engsten Freunden spricht. Wie eine sehr lange Enge-Freunde-Story. Let's be (close) friends. Neue Video-Folgen jeden Freitag. See you here. ✨ Enge Freunde ist eine Show von arc.studio Business / Vermarktung: partnerships@arc.studio Presse / PR & Inhalt: engefreunde@arc.studio Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Enge Freunde. Folge Enge Freunde auch auf Instagram und TikTok. Impressum: ⁠https://arc.studio/impressum⁠https://arc.studio/impressum Politique et gouvernement Relations Sciences sociales
Épisodes
  • Hör auf, dich kaputt zu optimieren #04

    Hör auf, dich kaputt zu optimieren #04
    Jul 16 2026
    Diese Woche geht's da weiter, wo Skinnytok aufgehört hat. Denn anscheinend müssen wir nicht nur alle dünn sein, wir müssen jetzt auch noch alle einen Marathon laufen. Oder Hyrox machen. Oder gleich einen Ironman. Und bevor du auch nur drei Schritte gemacht hast, brauchst du scheinbar ein Sportstudium, die richtige Laufweste, Gels für Kilometer 5 und eine Uhr, die dir sagt, ob du in Zone 1 oder Zone 2 bist. Ich erzähl euch, warum ich manchmal an meiner eigenen Überplanung scheitere und das hat einen Namen: Analysis Paralysis. Und es blockiert uns nicht nur beim Sport, sondern überall. Zum Schluss hole ich meinen Mitbewohner in die Folge und frage ihn, warum er sich das alles antut und ob ihn Social Media eigentlich motiviert oder unter Druck setzt. Mein Post-it für euch diese Woche: No more Analysis Paralysis. Weniger denken, einfach loslaufen. 💚 Enge Freunde ist eine Show von ⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠engefreunde@arc.studio⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠⁠ findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Enge Freunde. Folge Enge Freunde auch auf ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    52 min
  • Das muss jede Frau diesen Sommer hören #03

    Das muss jede Frau diesen Sommer hören #03
    Jul 9 2026
    CN: In dieser Folge sprechen wir über das Social-Media-Phänomen „Skinny-Tok“, Schönheitsideale, Gewichtsverlust und den gesellschaftlichen Druck auf den eigenen Körper. Ich starte die Folge mit einem Döner und beende sie mit einem Käsebrötchen. Ich denke, damit ist meine Meinung zum Thema deutlich geworden, oder? 😂 Dünnsein ist mal wieder zum Trend geworden. 🫠 Und plötzlich scheint wieder alles nur noch aus Matcha, Pilates, "What I eat in a day"-Videos und möglichst wenig Kalorien zu bestehen. Ich denke: Starksein ist das neue Dünnsein! Wir wollen doch einen gesunden Körper, der uns auch im Alter durchs Leben trägt, oder? Und dazu gehört auch ab und zu mal ein Käsebrötchen mit Butter. Punkt. Außerdem geht es um Social Media und wie sehr es unser Denken beeinflussen kann und weshalb der "Nicht interessiert"-Button manchmal das Beste ist, was man für seine mentale Gesundheit tun kann. Danke für eure ganzen Einsendungen zum Thema - wir sitzen doch alle im gleichen Boot. 💚 Enge Freunde ist eine Show von ⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠engefreunde@arc.studio⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠⁠ findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Enge Freunde. Folge Enge Freunde auch auf ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    47 min
  • Was vor 8 Jahren mein Leben verändert hat #02

    Was vor 8 Jahren mein Leben verändert hat #02
    Jul 2 2026
    Danke für Platz 1 in den Charts! 💚 Zum Glück kann ich mich überhaupt noch bedanken. Ich hätte nämlich fast halbnackt meinen eigenen Podcast-Launch nicht überlebt. 🙂‍↕️ Denn nicht nur Deutschland wurde vom Wetter und bei der WM gekocht. Ich auch fast vom Mitbewohner. Also. Thema Heute: Wenn du, so wie ich, vielleicht so 10 % spirituell bist: das ist deine Folge. Wenn gar nichts mehr geht, gibt's auch mal Palo Santo. Aber grundsätzlich sehe ich die Dinge eher rational. Und genau deshalb lass uns über Manifestieren sprechen. Denn Manifestieren zeigt dir vielleicht den Weg. Laufen musst du ihn trotzdem selbst. Erklär ich euch in der Folge. 🤌🏼 Und ihr habt mir eure Storys eingesendet, die wir gemeinsam besprechen. See you next week. Und Shoutout an Sally. 🥹 Enge Freunde ist eine Show von ⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠engefreunde@arc.studio⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠ findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Enge Freunde. Folge Enge Freunde auch auf ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    42 min
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