Créer son entreprise pour retrouver de la liberté et mieux concilier vie professionnelle et vie personnelle : une vraie possibilité… ou une charge mentale supplémentaire ?

Dans cet épisode d’En route Simone, nous explorons une question qui revient souvent dans mes accompagnements en reconversion professionnelle : l’entrepreneuriat peut-il permettre aux femmes de construire une activité qui respecte leurs compétences, leurs valeurs et une vie déjà bien remplie ?

Je partage mon expérience auprès d’entrepreneurs, mes interventions auprès de professionnels libéraux et mon engagement bénévole auprès d’Initiative Calvados. Je vous raconte aussi mon propre parcours : trois créations d’entreprise, un besoin de liberté et la recherche d’une organisation permettant d’accompagner mon fils dans ses besoins particuliers.

Au programme :
• Ce que l’entrepreneuriat peut réellement apporter en matière d’autonomie et de flexibilité.
• Ce que les données nous apprennent sur l’entrepreneuriat féminin.
• Le travail invisible derrière une activité indépendante : prospection, gestion, préparation et suivi.
• Les revenus, le temps et les soutiens à anticiper avant de se lancer.
• Trois premiers pas pour clarifier son projet de création d’entreprise.

Un épisode pour réfléchir à une activité viable, qui trouve sa place dans votre vie sans vous demander de tout porter.

📅 Vous envisagez de créer votre activité ou de changer de voie professionnelle ?
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RESSOURCES POUR VOTRE PROJET EN FRANCE

• BGE — Accompagnement à la création et au développement d’entreprise :
https://www.bge.asso.fr/

• Initiative France — Accompagnement et financement, notamment par des prêts d’honneur après examen du projet :
https://www.initiative-france.fr/

• France Active — Accompagnement financier et solutions de financement et de garantie :
https://www.franceactive.org/

SOURCES CITÉES DANS L’ÉPISODE

• Insee — Les créateurs d’entreprise en 2022, publié en juillet 2024 :
https://www.insee.fr/fr/statistiques/8231755

• Insee — Les créateurs d’entreprises individuelles en 2022 : plus de jeunes et plus de femmes que vingt ans auparavant, publié en mai 2025 :
https://www.insee.fr/fr/statistiques/8376585

• Insee — Les revenus d’activité des non-salariés en 2023, publié en juin 2025 :
https://www.insee.fr/fr/statistiques/8590189

Les données sur les revenus des micro-entrepreneurs comprennent des activités d’appoint : elles ne décrivent pas uniquement des personnes qui cherchent à vivre de leur activité à temps plein.

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Vous avez un bon salaire, un CDI, une situation professionnelle stable… et pourtant, une petite voix revient régulièrement : « J’ai envie de partir. »

Alors forcément, vous culpabilisez. Pourquoi vouloir quitter son travail quand, sur le papier, tout va bien ? Est-ce une simple mauvaise passe, une perte de sens au travail, ou le signe qu’il est temps d’envisager une reconversion professionnelle ?

Dans cet épisode d’En Route Simone, on vous aide à comprendre ce qui peut se cacher derrière cette envie de changement professionnel.

On parle notamment :

• du piège du « je n’ai pourtant aucune raison de me plaindre » ;

• de l’évolution de nos besoins et priorités au fil des années ;

• des différents décalages qui peuvent créer de l’insatisfaction professionnelle : valeurs, besoins, talents, mode de vie, aspirations ;

• de la différence entre vouloir changer d’entreprise, de conditions de travail… et réellement changer de métier ;

• de la peur de perdre son salaire, son confort et sa sécurité ;

• des questions à vous poser avant de prendre une décision.

🎧 Un épisode pour toutes celles qui pensent à changer de travail ou se reconvertir, mais qui ont peur de regretter une situation professionnelle confortable.

Vous repartirez également avec un exercice concret pour faire le point sur ce que vous voulez garder, ce que vous ne voulez plus et ce que vous recherchez réellement pour la suite de votre carrière.

💡 Vous envisagez une reconversion mais vous ne savez pas encore vers quel métier vous tourner ?

Chez En Route Simone, notre bilan de compétences vous aide à mieux comprendre vos besoins, vos talents et vos aspirations, à explorer des pistes professionnelles et à construire un projet réaliste qui tient compte de votre situation personnelle.

👉 Retrouvez toutes les informations et réservez votre rendez-vous d’information gratuit juste ici.

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🌞 Destination Ikigai :🧭 Le programme en ligne pour passer de « je suis perdue » à « je sais où je vais »

✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous.

🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪

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Est-ce vraiment le bon moment pour changer de métier en 2026 ?

Face au ralentissement du marché de l’emploi, à la prudence des entreprises et au développement rapide de l’intelligence artificielle, de nombreuses personnes hésitent à engager une reconversion professionnelle.

Faut-il se lancer maintenant, préparer progressivement sa transition ou attendre que le contexte économique soit plus favorable ?

Dans cet épisode, je te propose de regarder avec lucidité ce que disent les tendances actuelles du marché du travail, sans dramatiser la situation ni minimiser les difficultés.

Le marché de l’emploi s’est refroidi, mais il ne s’est pas arrêté. Et surtout, il n’existe pas un marché unique : les possibilités varient selon les métiers, les secteurs, les territoires, les compétences, l’expérience et les conditions recherchées.

Dans cet épisode, nous abordons :

• le ralentissement des recrutements en France en 2026 ;

• les inquiétudes des cadres face à la mobilité professionnelle ;

• les secteurs et les fonctions qui continuent à recruter ;

• les compétences numériques désormais attendues dans de nombreux métiers ;

• les effets actuels de l’IA sur le travail ;

• les métiers et les tâches susceptibles d’être transformés par l’IA ;

• les compétences humaines, techniques et réglementaires à développer ;

• la manière de choisir une formation réellement utile à son projet ;

• les étapes pour sécuriser une reconversion professionnelle.

Je te propose également une méthode concrète pour déterminer si tu dois actuellement :

1. explorer et clarifier ton projet ;

2. préparer progressivement ta transition ;

3. passer à l’action.

Tu découvriras enfin cinq questions essentielles à examiner avant de quitter ton emploi ou de commencer une formation.

Le contexte actuel ne nous invite pas forcément à renoncer au changement. Il nous invite à remplacer le saut dans le vide par une stratégie.

Sources – Marché du travail & IA 2026 , avec :

• Dares : Situation sur le marché du travail, T1 2026

• France Travail : Besoins en main-d’œuvre 2026

• France Travail :Stratégie sectorielle et filières prioritaires

• Apec : Baromètre T3 2026

• Apec : Études cadres, compétences et IA

• OCDE : Perspectives de l’emploi 2026 – France

• HelloWork : Baromètre du marché de l’emploi S1 2026

• Unédic : Emploi et IA générative

• LaborIA : Impacts de l’IA au travail
  

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Vous pensez à changer de métier depuis plusieurs mois, mais vous ne savez toujours pas quoi faire ?

Vous réfléchissez à une reconversion professionnelle, faites des tests, écoutez des podcasts, cherchez des idées de métiers… mais vous avez toujours l’impression de tourner en rond ?

Et si le problème n’était pas que vous n’avez pas encore assez réfléchi ?

Dans cet épisode d’En Route Simone !, on s’intéresse à l’un des pièges fréquents lorsqu’on cherche sa voie professionnelle : attendre d’avoir trouvé LA bonne idée et d’être certaine de son choix avant de commencer à agir.

Car une reconversion ne suit pas toujours le chemin :

Je trouve → je suis sûre → j’agis.

Elle peut plutôt se construire ainsi :

J’explore → je teste → j’apprends → j’affine → je décide.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

— pourquoi réfléchir encore et encore à votre avenir professionnel peut finir par vous maintenir au même endroit ;
— comment sortir de la peur de faire le mauvais choix ;
— pourquoi une idée de métier peut être considérée comme une hypothèse à tester plutôt que comme une décision définitive ;
— comment explorer concrètement une piste de reconversion sans quitter votre emploi du jour au lendemain ;
— une méthode en 3 étapes pour transformer vos interrogations en expériences concrètes ;
— quoi faire lorsque vous voulez changer de métier mais que vous n’avez encore aucune idée de reconversion.

Je vous partage également mon expérience personnelle : pourquoi j’ai pensé devenir professeure d’anglais, ce que l’exploration de cette piste m’a appris sur moi… et pourquoi je ne suis finalement jamais devenue prof d’anglais.

🎧 Un épisode pour toutes celles qui se demandent « quel métier est fait pour moi ? », envisagent une reconversion professionnelle ou cherchent à retrouver du sens et de l’épanouissement dans leur travail.

Les ressources gratuites citées dans l’épisode sont disponibles juste ici : test de la Zone de Génie, test des valeurs fondamentales et roue de l’évaluation professionnelle.

Et si vous avez suffisamment réfléchi seule et souhaitez désormais être accompagnée pour faire le point, explorer des pistes professionnelles et construire un projet concret, vous pouvez également réserver un rendez-vous d’information gratuit avec En Route Simone ! pour découvrir notre bilan de compétences.

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Vous avez déjà réalisé un bilan de compétences, mais vous avez eu l’impression qu’il ne débouchait sur rien ?

Peut-être en êtes-vous ressortie ou ressorti avec quelques pistes, sans véritable déclic, sans plan d’action concret ou sans changement visible dans votre vie professionnelle. Alors, est-il vraiment utile d’en refaire un quelques années plus tard ?

Dans cet épisode, nous revenons sur ce que signifie réellement « réussir » un bilan de compétences. Car celui-ci ne conduit pas nécessairement à une reconversion : il peut aussi permettre de confirmer une direction, d’envisager une évolution interne, d’adapter ses conditions de travail ou d’écarter une piste qui ne serait finalement pas réaliste.

Nous explorons également tout ce qui peut rendre un deuxième bilan profondément différent : la personne que vous êtes devenue, votre nouvelle situation, votre disponibilité au changement, la méthode utilisée et la relation construite avec le consultant.

Et si votre premier bilan vous a laissée ou laissé sceptique, nous vous partageons les questions essentielles à poser avant de choisir un nouvel accompagnement.

🎧 Écoutez l’épisode pour déterminer si refaire un bilan de compétences aurait réellement du sens pour vous.

📅 Vous souhaitez en parler avec nous ? Réservez un rendez-vous d’information gratuit et sans engagement :
👉 https://calendly.com/enroutesimoneofficiel/30min

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Tu veux changer de métier mais tu ne sais pas quoi faire ? Tu sais que ton travail actuel ne te correspond plus, mais dès que tu te demandes « OK… mais je fais quoi à la place ? », c’est le brouillard.

Dans cet épisode, on parle de reconversion professionnelle sans recette magique ni injonction à « trouver sa passion ».

Je te partage mon propre parcours et surtout une méthode concrète en 4 étapes pour commencer à avancer, même si tu n’as encore aucune idée de ton futur métier.

Au programme :
→ Faire le point sur ce que tu ne veux plus dans ta vie professionnelle
→ Identifier tes besoins, tes valeurs et tes critères pour ton futur métier
→ Partir de tes compétences et de tes envies pour trouver des pistes de reconversion
→ Tester tes idées avant de démissionner ou de te lancer dans une formation
→ 5 actions concrètes à réaliser dans les 7 prochains jours

Parce que changer de métier ne commence pas forcément par trouver sa voie ou le métier idéal. Ça commence souvent par mieux se connaître, explorer et tester.

💬 Tu envisages une reconversion et tu ne sais pas par où commencer ? Réserve ton rendez-vous d’information offert avec l’une de nos coachs pour faire le point sur ta situation et découvrir comment nous pouvons t’accompagner dans ton projet professionnel.

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Episodes recommandées :

#3 Faire le premier pas vers une reconversion épanouissante

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🌞 Programme 7 Jours : "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle".

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Vous avez un bon poste, un salaire confortable, des responsabilités, une carrière que beaucoup pourraient vous envier… et pourtant, quelque chose ne va plus.

Dans cet épisode d’En Route Simone, on parle de cette cage dorée au travail qui peut progressivement enfermer des cadres, managers, dirigeants ou professionnels expérimentés dans une carrière devenue difficile à quitter.

Pourquoi est-il parfois si compliqué d’envisager une reconversion professionnelle ou simplement une évolution quand, sur le papier, tout va bien ? Statut, niveau de vie, reconnaissance, peur de perdre ce que l’on a construit, regard des autres… Autant de mécanismes qui peuvent nous maintenir dans une situation qui ne nous correspond plus.

Nous verrons comment distinguer une période de lassitude d’une véritable perte de sens au travail, et surtout quelles questions se poser avant de décider de rester, de faire évoluer son métier… ou de partir.

Un épisode pour celles et ceux qui ne veulent pas forcément tout quitter, mais qui sentent qu’il est peut-être temps de repenser la suite de leur carrière.

🎙️ Bilan de compétences, transition professionnelle, perte de sens, reconversion, équilibre de vie : et si la première étape était simplement de faire le point ?

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🌞 PROMO ÉTÉ : "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle".

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Tu es multipotentielle et tu as l'impression de t'éparpiller ? Tu aimerais trouver ta voie professionnelle, mais l'idée de devoir choisir UN seul métier te bloque ?

À 36 ans, Nina se sentait perdue, étouffée et même honteuse de sa multipotentialité.

Formatrice en management et commerce, passionnée par la danse, le bien-être, la nutrition, le massage ou encore l'esthétique, elle pensait que son incapacité à choisir une seule direction était le signe d'un problème : manque de stabilité, dispersion, difficulté à aller au bout des choses…

Jusqu'à ce que son corps lui-même commence à lui envoyer des signaux d'alerte.

Quelques mois après le début de son accompagnement Destination Ikigai, Nina vient raconter au micro d'En Route Simone ! ce qui a changé.

Dans cet épisode, nous parlons sans filtre de :

✨ multipotentialité et difficulté à choisir sa voie professionnelle ;

✨ quête de sens et reconversion professionnelle ;

✨ manque de légitimité et syndrome de l'imposteur ;

✨ peur du regard des autres et rapport au corps ;

✨ croyances limitantes autour de l'argent et peur de ne pas réussir à vivre d'un projet qui nous ressemble ;

✨ hypersensibilité dans la vie professionnelle ;

✨ importance de connaître ses valeurs, ses besoins et son fonctionnement ;

✨ capacité à dire non aux opportunités qui ne sont plus alignées ;

✨ confiance en soi et passage à l'action.

Son plus grand changement ?

Comprendre qu'elle n'avait pas nécessairement besoin de choisir entre toutes ses facettes.

Aujourd'hui, elle commence à construire une vie professionnelle multiple autour d'un même fil rouge : accompagner des femmes, notamment hypersensibles, à se révéler et à s'assumer pleinement.

📚 Ressources citées dans l'épisode

→ Les épisodes autour du rapport à l'argent :

• Interview de Christian Junod "Ce que l'argent dit de vous"

• Exercices autour du rapport à l'argent audio-guidés

→ Retrouver Nina sur Instagram ici !

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