Couverture de En quête de Vie

En quête de Vie

En quête de Vie

De : La p'tite Sam
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À propos de ce contenu audio

Bienvenue dans "En quête de Vie", un podcast où l’on échange avec simplicité et authenticité sur les grandes et petites questions de l’existence. Entre discussions sincères et réflexions intimes, on se questionne, on cherche du sens, on partage nos ressentis, et on éclaire un peu plus nos chemins de Vie ✨ Rejoignez-moi aussi par ici ! ♡ Tik Tok : la_ptite_sam ♡ Instagram : laptitesam ♡ Youtube : laptitesam Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.La p'tite Sam Développement personnel Réussite personnelle
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    Épisodes
    • #4 - Ma difficulté à entretenir les amitiés
      Jan 15 2026

      Entretenir mes amitiés n’a jamais été une chose évidente pour moi.


      Et peut-être que certains d'entre vous aussi aimez profondément vos amis, sans toujours réussir à garder le lien.


      Dans cet épisode, je partage ma difficulté à entretenir mes amitiés : le manque d’initiative, mon introversion et le besoin de solitude, la fatigue sociale, et la culpabilité parfois, de ne pas réussir à maintenir les liens comme je le voudrais.


      « Attention is the rarest and purest form of generosity. » - Simone Weil


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      24 min
    • #3 - Surmonter sa timidité pour se libérer
      Nov 6 2025

      « Je suis timide. »


      C’est ce que je me suis longtemps répétée, comme une étiquette que je m'étais moi-même collée.


      Dans cet épisode, je te raconte mon parcours, celui d'avoir cru pendant longtemps que j'étais "juste timide", avant de comprendre que j'avais surtout peur : peur d’être vue, peur d’être jugée, peur d’exister pleinement.


      Alors un jour, j'ai décidé d’oser. Non pas pour changer ce que j'étais, mais pour arrêter de me cacher.


      Parce qu’être timide, ce n’est pas un problème.

      Le vrai problème, c’est de penser qu'on sera forcé de le rester.


      « Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir. » - Carl Gustav Jung


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      22 min
    • #2 - Se sentir à part ft. Aurélia (aka ma soeur)
      Oct 23 2025

      Être bizarre est la meilleure chose qui puisse vous arriver.


      Depuis que nous sommes petites, ma sœur et moi avons souvent eu l’impression de nous sentir à part, de ne pas rire aux mêmes blagues que les autres, d’aimer des choses que les autres ne partageaient pas, d'avancer à un rythme, non pas mieux ou moins bien, mais juste différent.


      Dans cet épisode, on partage nos expériences, nos ressentis et les questionnements qui nous ont traversées : pourquoi on se sentait à l'écart ? Comment l'a t-on vécu ? Qu’est-ce que cela nous a appris sur nous-mêmes ? Et comment a t-on transformé ce sentiment de différence en une force, peut-être la plus grande que nous possédons aujourd'hui ?


      Un épisode pour tous ceux qui se sont déjà sentis « bizarres », et qui ont besoin d'entendre que cette singularité est justement ce qui les rend unique.


      « Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris. » - Oscar Wilde


      Livre cité dans l'épisode :

      📚 On ne peut pas plaire à tout le monde - Valentin Auwercx


      Ce qui me fait également penser à cet excellent livre :

      📚 Avoir le courage de ne pas être aimé - Ichiro Kishimi et Fumitake Koga


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      52 min
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