¿Existe la gordofobia o hemos cruzado la línea de blanquear un problema grave de salud? En este debate de Ni para ti ni para mí analizamos sin filtros la obesidad infantil, la responsabilidad de los padres, la presión social y si nos hemos vuelto una sociedad incapaz de afrontar la realidad sin ofendernos. ¿Tienen la culpa los padres por falta de autoridad o el sistema nos empuja a malcomer?¡Déjame tu opinión en el chat y abrimos debate!--0:00 Presentación del nuevo set y repaso del fin de semana2:20 Comentarios sobre el bigote por Movember y la llegada de la actualidad5:21 Inicio de la actualidad y análisis de los disturbios en Francia8:20 Balance de detenidos y el descontrol social en las calles francesas11:15 Reflexión sobre la situación social y cuándo explotan los conflictos14:30 El impacto en los comercios locales y la situación en Sol17:42 La estrategia de Jordi Wild con los debates electorales y los candidatos20:45 La incógnita sobre la asistencia de Pedro Sánchez al podcast21:17 El bombazo: La Velada del Año de Ibai Llanos se pasa a Netflix24:30 Cifras de negocio, exclusividad y el cambio de Twitch a plataformas de pago27:15 Análisis de los derechos de emisión y el público joven29:12 Orgullo murciano: Carlos Cano, campeón en Misano de Moto 3 Junior30:32 Introducción al debate principal: ¿Existe realmente la gordofobia?33:30 El movimiento body positive y las exigencias de accesibilidad en aerolíneas36:20 ¿Dónde está el límite entre la salud, el metabolismo y el cuidado personal?39:40 Adicciones a los ultraprocesados y el papel de la industria alimentaria42:15 El gimnasio como espacio de apoyo, superación y respeto45:20 Comentarios del chat, analíticas, testosterona y salud física48:20 Sedentarismo en la sociedad actual y comparativas cinematográficas51:10 Hábitos diarios, caminar frente al uso continuo de vehículos54:10 Responsabilidad de los padres en la alimentación infantil y cantinas escolares57:15 Comida casera frente a la falta de tiempo de los padres1:00:00 El bullying escolar relacionado con el sobrepeso infantil1:02:40 Autocontrol frente a las adicciones alimentarias y la constancia deportiva1:05:40 El engaño comercial de la industria y el sistema de etiquetado1:08:20 Límites éticos y económicos: asientos especiales y sanidad pública1:11:15 Negligencias propias, hábitos de vida y el coste social1:13:50 El diseño de moda, las tallas estándar y las marcas de ropa1:16:40 El tacto al abordar cambios físicos ajenos y opiniones sobre el cuerpo1:19:00 Presentación de la edición especial de la taza del Papa1:19:58 Despedida de Vanessa, agradecimientos y cierre del programa--👇 Déjanos tu opinión en comentarios: ¿Te da el sueldo para ahorrar a final de mes o sientes que el coste de vida te come?🔔 SUSCRÍBETE Y PARTICIPA EN EL DEBATESi te aporta este contenido, dale like, comparte el vídeo con alguien atrapado en la rueda del prestigio laboral y suscríbete para no perderte ningún directo.Sigue RUKA Media en:🔊 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/4bT16PaNw0md2YB8iWqBo4🔊 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/el-%C3%BAltimo-cap%C3%ADtulo/id1895608565🔊 Twitch: https://www.twitch.tv/antoniobufornmachuca🔊 Pódimo: https://open.podimo.com/podcast/59c9b7e6-fca3-4788-a67c-a5859e758c45● Síguenos en las redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/elultimocapitulo/TikTok: https://www.tiktok.com/@.elultimocapituloFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61572685272976

¿En qué momento despedir la soltería pasó de ser una cena de cuatro amigos en un bar de pueblo a una hipoteca de 700€ con billete de avión, camisetas a juego y un Excel de 40 páginas? Hoy abrimos melón sobre cómo las despedidas de soltero y soltera han mutado: de su origen en la antigua Esparta y la época victoriana hasta el festival de postureo para Instagram en el que se han convertido hoy. Analizamos la decadencia de los strippers, la tiranía del organizador del grupo de WhatsApp y el gran dilema moral: ¿el pacto de silencio de "lo que pasa en la despedida se queda en la despedida" es lealtad de amigos o complicidad tóxica?0:00 Presentación de la nueva incorporación y bromas del directo3:00 Planes para el fin de semana y anécdotas6:00 La noticia de la Osa rosa gigante en Miami8:00 Debate sobre la sanción a Vinicius y los futbolistas12:00 Reflexión sobre la presión y los futbolistas profesionales16:00 Los misteriosos monolitos metálicos en las montañas19:30 Despedidas de soltero modernas y sus excesos23:00 Fiestas, viajes y diferencias con el pasado27:30 Anécdotas de microdespedidas y grupos de amigos31:30 Origen histórico de las despedidas y celos36:00 Dependencia emocional y relaciones tóxicas41:00 Strippers en despedidas y límites del respeto46:00 Prohibir el móvil en las despedidas y desconexión51:00 Vida social, fiesta y alcohol55:00 Anécdota de coma etílico en Ibiza59:00 Infidelidades, secretos y códigos de amistad1:03:00 Felicidad en pareja y valores1:06:00 Sección de dilemas extremos1:10:00 Ver porno en pareja y chat con la ex1:14:00 Dilema final y despedida del programa👇 Déjanos tu opinión en comentarios: ¿Te da el sueldo para ahorrar a final de mes o sientes que el coste de vida te come?🔔 SUSCRÍBETE Y PARTICIPA EN EL DEBATESi te aporta este contenido, dale like, comparte el vídeo con alguien atrapado en la rueda del prestigio laboral y suscríbete para no perderte ningún directo.Sigue RUKA Media en:🔊 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/4bT16PaNw0md2YB8iWqBo4🔊 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/el-%C3%BAltimo-cap%C3%ADtulo/id1895608565🔊 Twitch: https://www.twitch.tv/antoniobufornmachuca🔊 Pódimo: https://open.podimo.com/podcast/59c9b7e6-fca3-4788-a67c-a5859e758c45● Síguenos en las redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/elultimocapitulo/TikTok: https://www.tiktok.com/@.elultimocapituloFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61572685272976

Todos empezamos fingiendo ser la mejor versión de nosotros mismos: aguantando gases, lavándonos los dientes antes de que el otro despierte y comiendo como pajaritos. Pero con el tiempo, la máscara cae. ¿Dónde termina la sana complicidad y dónde empieza la pura dejadez?Hoy desgranamos las 4 etapas reales de una relación: desde el filtro inicial de Instagram hasta la convivencia sin filtros, la crisis de los años y el temido dilema entre comodines de sofá o pasión real. ¿Es normal mear con la puerta abierta o es el principio del fin de la atracción sexual?Cuéntanos en comentarios: ¿En qué fase estás tú y cuál fue la primera "guarrada" o realidad que normalizaste con tu pareja? Te leemos en directo.

¡Bienvenidos a un nuevo programa de El Último Capítulo! Hoy tenemos una mesa muy especial marcada por la incorporación de nuestra nueva compañera Inmaculada ("Piculada"), debates sin filtros sobre la convivencia en pareja, manías, carpetas ocultas del móvil y nuestra sección más golfa de dilemas. ¡No te pierdas nada!

0:00 Presentación de la nueva incorporación: Llega "Piculada" al equipo

2:30 Noticias de actualidad: El fichaje sorpresa de Dani Carvajal y el regreso de Estopa

5:00 Debate: Las primeras citas, expectativas y desilusiones con apps de ligar

10:00 ¿Cuándo se rompen los tabús? Hablando sin filtros de manías y mañanas

15:00 Las peores experiencias en citas: Cuando el físico no coincide con la foto

20:00 El primer gran choque: Convivencia, reparto de tareas y economía en pareja

25:00 Historias de infidelidades, descubrimientos nocturnos y banderas rojas

32:00 Confesiones en directo: La temida carpeta oculta del móvil y la privacidad

38:00 Entrar al baño con la pareja: ¿Pérdida total de la magia o máxima confianza?

44:00 Rutinas de pareja: La importancia vital de mantener citas a solas fuera de casa

50:00 Cuando la pareja se convierte en carga: Reparto de roles y gestión económica

58:00 Secretos inconfesables: Los chats de Instagram y el "bench" de pretendientes

1:04:00 Sección "Entre la espada y la pared": Dilemas extremos sobre infidelidades

1:12:00 Venganzas amorosas en directo y la responsabilidad moral en las relaciones

1:18:00 Despedida, próximos directos y agradecimientos al chat y moderadores

📺 Recuerda que emitimos en directo los martes, miércoles y jueves de 18:30 a 20:00. ¡Suscríbete y déjate un buen like si te ha gustado el ratico!👇 Déjanos tu opinión en comentarios: ¿Te da el sueldo para ahorrar a final de mes o sientes que el coste de vida te come?🔔 SUSCRÍBETE Y PARTICIPA EN EL DEBATESi te aporta este contenido, dale like, comparte el vídeo con alguien atrapado en la rueda del prestigio laboral y suscríbete para no perderte ningún directo.

Nos vendieron una moto asegurando que un título universitario garantizaba el éxito? Hoy analizamos sin rodeos la crisis del sistema educativo, la burbuja de la titulitis, el negocio detrás de las universidades y másteres, y por qué la FP y los oficios técnicos están superando en ingresos y estabilidad a carreras tradicionales.Un debate frontal con datos, contrastes entre pública y privada, el sesgo del superviviente y la realidad que recursos humanos oculta en sus procesos de selección.Deja tu experiencia en comentarios: ¿Quién gana más en tu entorno, el que fue a la universidad o el que empezó a currar a los 18 años? Te leemos.👇 Déjanos tu opinión en comentarios: ¿Te da el sueldo para ahorrar a final de mes o sientes que el coste de vida te come?🔔 SUSCRÍBETE Y PARTICIPA EN EL DEBATESi te aporta este contenido, dale like, comparte el vídeo con alguien atrapado en la rueda del prestigio laboral y suscríbete para no perderte ningún directo.

¿Cómo se gestiona una compañía que factura más de 2.000 millones de euros? Hoy se sienta con nosotros Javier López, CEO del Grupo HEFAME, para una conversación profunda y sin filtros sobre liderazgo real, logística a gran escala y la realidad de los negocios.Hablamos del salto de 1.100 a más de 2.000 millones de facturación, la gestión de crisis extremas como la pandemia o la DANA, los secretos del modelo farmacéutico y la parte que pocos cuentan: el coste del éxito, el reto de gestionar personas y la verdadera definición de la suerte.Una masterclass de operaciones, dirección y vida tanto si estás emprendiendo como si diriges equipos.👇 Déjanos en los comentarios: ¿Cuál crees que es el mayor reto al liderar personas hoy en día?⏱️ MARCAS DE TIEMPO:00:00 — Presentación de Javier López01:05 — El día a día de un directivo03:50 — Tecnología y toma de decisiones12:30 — Las claves de un buen líder18:00 — La trayectoria de Javier López28:15 — Emprender y asumir riesgos32:00 — Éxito y calidad de vida34:20 — ¿Por qué el modelo farmacéutico español es tan bueno?38:00 — Tecnología y futuro de las farmacias40:20 — La farmacia durante la pandemia50:00 — Cómo funciona realmente una cooperativa58:20 — La logística detrás de FAM1:02:00 — De 1.100 a más de 2.000 millones de facturación1:10:00 — Cómo afrontó HEFAME la DANA1:16:00 — Qué busca Javier en un directivo1:22:00 — El mayor reto: gestionar personas1:30:00 — ¿Qué es el éxito?1:32:00 — La verdad más dura sobre emprender1:34:00 — Preparación + oportunidad: la clave de la suerte1:36:00 — Despedida🔔 Suscríbete para más capítulos cada semana.#Liderazgo #Negocios #Emprendimiento #Podcast #Empresa #Logistica🔔Si te ha gustado el vídeo, ¡Suscríbete y dale a Me gusta! ¡Nos ayudas mucho si lo haces para seguir con este proyecto!► Suscríbete para más videos: https://bit.ly/PodcastElUltimoCapituloSigue El último Capitulo en: 🔊 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/4bT16PaNw0md2YB8iWqBo4🔊 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/el-%C3%BAltimo-cap%C3%ADtulo/id1895608565🔊 Twitch: https://www.twitch.tv/antoniobufornmachuca🔊 Pódimo: https://open.podimo.com/podcast/59c9b7e6-fca3-4788-a67c-a5859e758c45● Síguenos en las redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/elultimocapitulo/TikTok: https://www.tiktok.com/@.elultimocapituloFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61572685272976

¿Cómo saber si estás eligiendo a la pareja adecuada o metiéndote en un pozo sin fondo? Hoy ponemos sobre la mesa los filtros y señales imprescindibles para elegir un buen novio o una buena novia antes de que sea demasiado tarde. Hablamos sin filtros de los grandes temas tabú: ¿es legítimo exigir estabilidad financiera y ambición o es puro interés material?, ¿qué hacemos con los amigos con "tensión rara" y las familias invasivas?, ¿hasta qué punto los 'likes' en Instagram son una falta de respeto?, y lo más importante: cómo identificar a alguien tóxico por la forma en la que discute.👇 PARTICIPA EN EL DEBATE:1. ¿Saldrías con alguien que gana mucho menos que tú y no tiene metas laborales?2. ¿Consideras los likes a fotos sugerentes en redes como una falta de respeto o inseguridad?3. ¿Cuál es tu filtro obligatorio para descartar a alguien en la primera cita?Momentos:00:00 - Noticias de actualidad 08:30 - Introducción: El filtro definitivo para no equivocarte de pareja10:00 - La prueba del dinero: ¿Exigir solvencia es interés o madurez?13:30 - Ambición desigual: Cuando uno quiere crecer y el otro conformarse15:00 - El pack completo: Familias tóxicas y el 'amigo que no te cuadra'21:00 - ¿Llevarse bien con el ex es bandera verde o roja?27:00 - ¿Se puede sostener una relación si tus suegros te odian?30:00 - La huella digital: Qué dicen sus redes sociales sobre su fidelidad34:30 - Likes en Instagram y el perfil escaparate: ¿Búsqueda de validación?42:00 - La prueba de fuego: ¿Dejarías tu móvil desbloqueado un minuto?45:00 - Cómo discute: La verdadera cara cuando se apaga el amor49:30 - El castigo del silencio vs. Perder los papeles a voces56:30 - El filtro definitivo del chat para descartar en la primera cita👇 Déjanos tu opinión en comentarios: ¿Te da el sueldo para ahorrar a final de mes o sientes que el coste de vida te come?🔔 SUSCRÍBETE Y PARTICIPA EN EL DEBATESi te aporta este contenido, dale like, comparte el vídeo con alguien atrapado en la rueda del prestigio laboral y suscríbete para no perderte ningún directo.

¿Ir a una boda se ha convertido en una obligación financiera con entrada de pago? Analizamos sin filtros el negocio alrededor de las bodas modernas: desde el IBAN o Bizum plantado en la invitación hasta las mesas de descarte, los vetos familiares y las bodas que parecen festivales diseñados solo para posturear en Instagram. ¿Cuánto es lo mínimo aceptable hoy en día para no quedar como un rata? ¿Es de caraduras montar una fiesta de 30.000 € esperando que los invitados te paguen el banquete?¿Tienen sentido las bodas 'child-free' o los viajes de despedida a precio de vacaciones de verano?👇 Déjanos tu opinión en comentarios: ¿Te da el sueldo para ahorrar a final de mes o sientes que el coste de vida te come?🔔 SUSCRÍBETE Y PARTICIPA EN EL DEBATESi te aporta este contenido, dale like, comparte el vídeo con alguien atrapado en la rueda del prestigio laboral y suscríbete para no perderte ningún directo.

¿Se vive hoy mejor o peor en España que hace ocho años? Ponemos sobre la mesa los datos, los bolsillos y la realidad que viven miles de jóvenes y trabajadores: salarios devorados por la inflación, la odisea de pagar un alquiler, el colapso de la sanidad pública y la salud mental, y el horizonte de las elecciones del 29N. Sin filtros ni discursos oficiales: analizamos qué modelo de país nos espera y qué opciones reales de futuro le quedan a esta generación.#Economia #Vivienda #Espana #Elecciones29N #SaludMental #Sueldos #Actualidad👇 Déjanos tu opinión en comentarios: ¿Te da el sueldo para ahorrar a final de mes o sientes que el coste de vida te come?🔔 SUSCRÍBETE Y PARTICIPA EN EL DEBATESi te aporta este contenido, dale like, comparte el vídeo con alguien atrapado en la rueda del prestigio laboral y suscríbete para no perderte ningún directo.