Épisodes

  • Episodio 5 "Rebote, culpa, ex y una voz que duele.”
    Mar 29 2025

    No hubo duelo. Solo un salto.

    De una relación que dolía, a otra que parecía mágica… hasta que no.

    Años después, el pasado vuelve. Con reclamos, con rencor, con manipulación disfrazada de amor.

    Este episodio empieza con una voz.

    Una que no busca respuestas, solo decir en voz alta lo que muchas callan.

    Rebote, culpa, ex y una voz que duele.

    Esto es El mito de la justicia emocional.

    Mamdame tu audio por Instagram (lo encontrás en mi descripción) y lo analizamos en el próximo episodio.

    Afficher plus Afficher moins
    14 min
  • Episodio 4 “Me quedo o me voy? La trampa de la costumbre.”
    Mar 12 2025

    ¿Me voy o me quedo? La duda que paraliza.

    Nos aferramos a relaciones que ya no nos hacen bien, pero seguimos ahí. ¿Por qué? ¿Porque todavía hay amor o porque no sabemos cómo soltar?

    En este episodio exploramos.

    ¿Cómo saber si es amor o solo miedo al cambio?

    ¿Qué historia te contaron sobre el amor y cómo influye en tu relación?

    El lenguaje oculto de la resignación: lo que decís vs. lo que sentís.

    Ejercicios prácticos para tomar una decisión sin postergar lo inevitable.

    Escuchamos la historia de Martín, alguien que sigue en su relación, pero con dudas. ¿Será una relación estancada?

    Dale play.

    seguime en Instagram: @selenecaira.coach

    Mándame tu audio 🎙️ y contame tu historia.

    De tu historia nacen miles más para seguir buceando en nuestro ser.

    Afficher plus Afficher moins
    9 min
  • Episodio 3 “Confianza es más que fidelidad”
    Mar 1 2025


    Nos enseñaron que la confianza en pareja es fidelidad. Pero, ¿qué pasa cuando la traición no es una infidelidad, sino la indiferencia?

    Cuando tenés que explicar lo que te duele porque el otro no lo nota.

    Cuando sentís que si vos no hablás, el otro ni siquiera se da cuenta.

    Cuando en la relación cargás con toda la responsabilidad emocional… y el otro simplemente no está presente.

    El problema no es tu comunicación, es su falta de interés.

    Hoy hablamos de esa confianza rota que pocos mencionan. Porque la peor traición no siempre es engañar… A veces, es no registrar a la persona que tener al lado.

    Si alguna vez sentiste que te volvías invisible en tu relación, este episodio es para vos.

    Seguime en Instagram: @selenecaira.coach

    Mandame 🎙️tu audio a Instagram y contame tu historia. De tu historia nacen miles más.

    Afficher plus Afficher moins
    9 min
  • Episodio 2 “Ser Elegido vs. Elegir. La trampa de esperar lo que no llega”
    Feb 22 2025

    Una oyente nos envió su historia: siente que nunca la eligen o que siempre termina eligiendo a quien no la elige a ella. Y la pregunta que realmente importa no es ”¿por qué el otro no me elige?”, sino ”¿por qué sigo donde alguien duda de mí?”.

    En este episodio, desarmamos la idea de ser “elegidos”, exploramos qué hay detrás de este patrón y por qué no se trata solo de autoestima, sino también de perspectiva y decisiones emocionales.

    Si te sentís identificado, no estás solo. Mandame tu audio por Instagram (lo encontrás en la descripción) y lo analizamos en el próximo episodio.

    📍 Nos escuchamos en Spotify, Amazon y Apple.

    Afficher plus Afficher moins
    7 min
  • Episodio 1 “Ausente presente: el ex que siempre vuelve”
    Feb 9 2025

    Se fue, eligió a otra persona, hizo su vida… pero sigue ahí. Te llama, te escribe, aparece de la nada, pero nunca se la juega. ¿Por qué lo hace?

    En este episodio de El Mito de la Justicia Emocional, vamos a hablar del ex que no suelta, que no te deja avanzar, pero que tampoco te elige.

    * ¿Es amor o solo ego?

    * ¿Está arrepentido o solo quiere asegurarse de que seguís ahí?

    * ¿Cómo salir de este juego emocional que nunca termina?

    📩 Mandame tu audio a Instagram @selenecaira.coach y contame:

    * ¿Alguna vez un ex te dejó ir… pero no del todo?

    * ¿Cómo hiciste para cortar con ese círculo vicioso?

    * ¿Seguiste enganchadx con alguien que nunca se decidió?

    🎧 Dale play y descubramos juntos por qué algunos ex nunca se van del todo… y qué hacer con eso.

    📲 Seguime en Instagram: @selenecaira.coach

    Afficher plus Afficher moins
    10 min
  • Tráiler “El Mito de la Justicia Emocional”
    Feb 9 2025


    Este no es un podcast de respuestas fáciles ni de frases de autoayuda vacías. Acá vamos a hablar de lo que nadie dice, de lo que incomoda, de lo que te deja despierto/a a la noche. Y lo mejor: lo hacemos todos juntos.

    📩 Mandame tu audio a Instagram @selenecaira.coach y contame tu historia, tu duda o esa emoción que todavía no podés entender. Tu voz puede ser parte del próximo episodio.

    Si alguna vez sentiste que merecías algo que nunca llegó, que esperaste justicia y solo encontraste vacío, este espacio es para vos.


    🎧 Dale play y descubramos juntos lo que nadie nos enseñó sobre las emociones.

    Seguime en Instagram: @selenecaira.coach


    Afficher plus Afficher moins
    1 min