Estás superando una ruptura.
Empiezas a encontrarte mejor.
Rehaces tu vida, recuperas tu energía…
y justo entonces aparece de nuevo.

Un mensaje.
Una llamada.
Un “he pensado en ti”.

En este episodio de TRAPOS SUCIOS hablamos de las relaciones intermitentes:
esas que no terminan de empezar ni de acabar,
que aparecen y desaparecen,
y que te devuelven una y otra vez al mismo punto emocional.

Porque no vuelven por casualidad.
Y tampoco se sostienen por amor.

En este episodio vas a descubrir:

🔹 Qué son realmente las relaciones intermitentes y por qué enganchan tanto.
🔹 Qué parte de ti permite que el otro vuelva cuando tú ya estabas saliendo.
🔹 Cómo evitar caer otra vez en la misma dinámica.
🔹 Y cuándo una relación intermitente se puede arreglar… y cuándo no.

🎧 Escúchalo ahora y entiende por qué siempre vuelven cuando tú empiezas a estar mejor.

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🔁 Compártelo con esa amiga que siempre está “dejándolo” pero nunca termina de soltar.

Con amor,
Elsa y Adrián

¿Qué es realmente la responsabilidad afectiva?
¿Y por qué algo que suena tan consciente puede convertirse en un problema muy grande en las relaciones?

En este episodio ponemos luz a un concepto muy usado —y muy mal entendido—
que muchas mujeres aplican desde la buena intención…
pero que acaba llevándolas a sobreadaptarse, justificarse y cargarse de más.

Porque responsabilidad afectiva no es aguantar.
No es explicar de más.
Y no es hacerte cargo de lo que el otro no puede sostener.

En este episodio vas a descubrir:

🔹 Qué es la responsabilidad afectiva de verdad (y qué no).
🔹 Cuál es el mayor peligro de usar este concepto sin criterio.
🔹 Por qué muchas mujeres confunden empatía con sacrificio.
🔹 Y cómo empezar a relacionarte desde la responsabilidad sin traicionarte.

🎧 Escúchalo ahora y revisa si estás siendo responsable… o si estás cargando con lo que no te corresponde.

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🔁 Compártelo con esa persona que siempre “entiende demasiado”… y se olvida de sí misma.

Con amor,
Elsa y Adrián

¿Cómo hacer que los conflictos diarios desaparezcan en tu relación de pareja?

Cuando las discusiones son constantes,
cuando todo se convierte en tensión, reproches o cansancio,
muchas mujeres creen que el problema está en el otro…
o en la relación.

Pero no es ahí donde empieza el cambio.

En este episodio, Federica, alumna de Tu Otra Yo, comparte de forma muy valiente y generosa
qué ocurrió cuando dejó de intentar cambiar la relación
y empezó a colocarse diferente consigo misma.

Porque cuando una mujer cambia por dentro,
la relación no puede seguir igual.

En este episodio hablamos de:

🔹 Qué estaba generando realmente los conflictos diarios en su relación.
🔹 Qué cambio interno hizo que la dinámica con su pareja se transformara.
🔹 Por qué discutir menos no es callar más, sino dejar de reaccionar desde el mismo lugar.
🔹 Y cómo el trabajo personal impacta directamente en la vida en pareja.

🎧 Escúchalo ahora y observa cómo un cambio interno puede transformar por completo una relación.

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🔁 Compártelo con esa persona que siente que discute por todo… y no entiende por qué.

Con amor,
Elsa y Adrián