E3. L'alimentation nous affecte plus que ce que l'on pense
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E3. L'alimentation nous affecte plus que ce que l'on pense
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Peu de gens soupçonnent l'alimentation comme la source principale de certains troubles du comportement chez l'enfant. Pourtant, on devrait y réfléchir.
Dans cet épisode 3, ont poursuit notre discussion de l'épisode 2, sur les troubles du comportement à l'enfance. Nous expliquons pourquoi l'alimentation joue un grand rôle sur la santé mentale et physique des êtres humains et surtout comment elle affecte le développement des enfants. On ne se concentre pas assez sur ce que l'ont met dans notre corps. Pourtant, c'est à la base de notre bien-être. L'alimentation est puissante. Elle peut être la cause de nos maux comme la raison d'un bien-être extrême. Ce que l'on consomme peut nous ralentir, voire même nous affaiblir tandis, que ça peut aussi améliorer notre santé, optimiser nos performances, nous faire sentir puissant et croître nos capacités sur tous les plans (physique, psychologique, émotionnel, cognitif, etc.) Dans l'épisode on entre en détails et on explique pourquoi l'alimentation joue un grand rôle dans notre développement physique et mental.
Bon épisode !
