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De : Scratch Gr
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Presentar una visión diferente de la vida adulta desde una perspectiva no tan positiva.Scratch Gr Drames et pièces de théâtre
Épisodes
  • EP_13 Amistades eternas?: Mantenlas con amor, honestidad y cerveza 😝

    EP_13 Amistades eternas?: Mantenlas con amor, honestidad y cerveza 😝
    Jun 23 2024

    En este episodio hablamos del valor de las amistades auténticas, desde como poder formar lazos fuertes y redes sólidas de apoyo hasta como mantenerlos a lo largo del tiempo, platicamos de las diferentes dinámicas de la amistad. Acompáñanos en este camino para descubrir qué hace que una amistad sea verdaderamente especial y cómo se pueden nutrir estas conexiones qué son esenciales en nuestras vidas.

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    1 h et 4 min
  • EP_12 Salud física: Aprende a cuidarte sin excusas.

    EP_12 Salud física: Aprende a cuidarte sin excusas.
    Jun 10 2024

    En este episodio, platicamos de algunas claves para mantener una salud física óptima. Se habla de la importancia de tener una alimentación equilibrada y nutritiva y los beneficios del ejercicio regular, le compartimos algunas de nuestras estrategias prácticas para cuidar nuestro cuerpo y no morir en el intento. Además de mencionar algunas herramientas y consejos que nos han funcionado para mantener lo mejor que se puede nuestra salud física.

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    1 h et 4 min
  • EP11_Día del niño: cuidando al niño que llevas dentro!! 😝

    EP11_Día del niño: cuidando al niño que llevas dentro!! 😝
    Apr 29 2024

    En este especial del día del niño hablamos de como festejábamos esta fecha tanto en casa como en la escuela y vario dato curioso sobre nuestra niñez, acompáñanos a reírte un rato de nuestro niño interior que pareciera nunca haberse ido!!!

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    55 min
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