Wir widmen uns heute den Kleinsten im Wartezimmer, denn auch Kinder können große Sorgen machen, wenn es ums Geschäft geht! Gemeinsam sprechen wir über harte Fakten zum harten Stuhl, warum Pizza und Hamburger nicht das Endeder Welt sind und wieso Performance-Druck auf dem Töpfchen überhaupt nichts bringt.

Mit Optimismus und klaren Tipps nehmen wir den Eltern (und uns) den ganzen Stress. Wir verraten, warum es völlig okay ist, wenn der Nachwuchs etwas länger Windeln trägt oder auch mal einen „Ausrutscher“ hat. Und was Ingos Hauptjob wirklich ist: alles wieder locker machen, im wahrsten Sinne des Wortes!

Also: reinhören, entspannen und merken: am Ende wird alles gut, sogar auf dem Klo.

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In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine wilde Achterbahnfahrt entlang der Darm-Hirn-Achse und warum Stress nicht nur auf die Psyche schlägt, sondern manchmal auch auf den Stuhlgang. Stichwort: Psychoproktologie.

Wir diskutieren, ob gutes Wohlbefinden wirklich auch bedeutet, entspannt aufs Klo zu gehen, und klären die Frage, was der Volksmund schon immer wusste: „Das muss ich erstmal verdauen.“

Viele Patient:innen haben eigentlich gar kein Problem mit dem Po, sondern mit Stress. Und Resilienztraining wird plötzlich zur besten Afterpflege.

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In dieser Folge nehmen wir das Thema Darmgesundheit ganz genau unter die Lupe und den einen oder anderen peinlichen Moment gleich mit. Wir sprechen darüber, wie das Leben aussieht, wenn der Darm plötzlich das Kommando übernimmt: Von Menschen, die sich vor lauter Angst vor plötzlichem Stuhldrang eine Toilette ins Auto bauen lassen, bis hin zu den "Heimscheißern", für die fremde Klos absolutes No-Go sind.

Wir erkunden, warum für viele das Badezimmer längst zur Wohlfühloase geworden ist, warum Campingtoiletten im Alltag echten Rock'n'Roll bringen können. Und wir wagen einen Blick in die Zukunft: Smarte Toiletten, Diagnostik auf dem stillen Örtchen und Hightech für den Allerwertesten – wie komfortabel kann moderne Klo-Kultur noch werden?

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