Couverture de Dale voz a tus emociones / Empoderadas

Dale voz a tus emociones / Empoderadas

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De : Fátima Sánchez
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À propos de ce contenu audio

 En este espacio creado por Empoderadas (Arequipa - Perú) buscamos descubrir nuestro poder de sentirnos bien. Porque lo que pensamos y sentimos también importa. Con la ayuda de la psicóloga Rita Ames abordaremos diversos temas relacionados a calidad de vida y salud mental, enfocados especialmente a las mujeres.

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Fátima Sánchez
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    Épisodes
    • ¿Se puede estar bien en medio de la pandemia?

      ¿Se puede estar bien en medio de la pandemia?
      May 15 2021

      ¿Cómo nos ha afectado a nivel emocional y psicológico esta pandemia? ¿Qué podemos hacer frente a ello?

      ¿De qué forma podemos afrontar la incertidumbre y el miedo y qué señales de alerta debo percibir en caso necesite ayuda?


      Todo esto y mucho más respondemos con ayuda de la psicóloga Rita Ames.


      *Una producción de Empoderadas (Arequipa - Perú)

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      22 min
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