Couverture de Cuore in Tempesta

Cuore in Tempesta

Cuore in Tempesta

De : Chiccob
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À propos de ce contenu audio

 "Cuore in Tempesta" è il podcast che parla senza filtri di ansia, depressione, autolesionismo, bassa autostima a causa di relazioni tossiche e salute mentale. Qui trovi storie vere, riflessioni intense e conversazioni con persone che le hanno vissute, il tutto con un linguaggio diretto e sincero. Ogni episodio è un viaggio tra tempeste interiori e momenti di rinascita, perché affrontare il buio è il primo passo per ritrovare la luce.
Se cerchi un posto dove sentirti capito, sei nel posto giusto.
Ascolta, respira, e ricorda: non sei soloChiccob Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • L'ansia dopo un addio

      L'ansia dopo un addio
      Aug 1 2025
      Marta pensava di avere un infarto. Invece, era il suo corpo che stava vivendo la separazione al posto suo.
      Ma cosa succede davvero quando l'ansia non parte dai pensieri, ma prende il controllo del corpo?

      In questo episodio di "Cuore in Tempesta", esploriamo la storia di Marta e di come un cuore spezzato possa trasformarsi in un ansia che toglie il respiro.

      Una riflessione sulla fragilità, sulla perdita di identità e sulla forza di chiedere aiuto.
      Se questa puntata ha toccato qualcosa dentro di te, condividila e raccontami la tua tempesta.

      Chiedere aiuto è sempre un atto d’amore verso sé stessi
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      7 min
    • Bipolarismo: Tra il Cielo e l’Abisso – Un Viaggio nella Tempesta Emotiva

      Bipolarismo: Tra il Cielo e l’Abisso – Un Viaggio nella Tempesta Emotiva
      Mar 29 2025
      Immagina di vivere su una montagna russa emotiva che non puoi controllare. Un giorno sei in cima, con l’energia di mille soli, pieno di idee, invincibile. Il giorno dopo, precipiti nel buio più profondo, senza forze, senza speranza.
      Questo è il disturbo bipolare: un viaggio estremo tra euforia e disperazione, tra sogni grandiosi e il peso insopportabile della depressione. Ma non è solo ‘cambiare umore’. È una condizione complessa, spesso fraintesa, che colpisce milioni di persone.
      Oggi, a Cuore in Tempesta, parleremo di cosa significa davvero vivere con il disturbo bipolare. Cercheremo di sfatare i miti, di capire le difficoltà, ma anche di dare un messaggio di speranza. Perché con la giusta consapevolezza e il giusto supporto, questa tempesta può essere affrontata
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      56 min
    • Oltre lo Specchio Infranto - Storie di Forza e Riconquista di Sé

      Oltre lo Specchio Infranto - Storie di Forza e Riconquista di Sé
      Mar 20 2025
      In un mondo dove l'apparenza spesso inganna, 'Cuore in Tempesta' ti porta nel cuore di storie vere, dove la fragilità si trasforma in forza, e le cicatrici diventano simboli di resilienza. Ascolterai il racconto di Anna, una donna che ha affrontato l'ombra del bullismo e il labirinto dei disturbi alimentari, trovando infine la luce della sua autentica essenza. Unisciti a noi per scoprire come l'amore per se stessi e la resilienza possono trasformare il dolore in una melodia di rinascita.
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      6 min
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