Dans ce nouvel épisode du podcast Couples Épanouis, je vous accompagne sur une thématique douloureuse : comment retrouver la confiance quand elle a été brisée par une trahison, une infidélité ou des mensonges répétés.

Beaucoup d’hommes que j’accompagne me disent : “Ce n’est pas la première fois que je vis ça.” ou “J’ai l’impression de répéter toujours le même scénario.”

Et c’est exactement là que nous allons travailler ensemble.

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi certaines blessures anciennes peuvent vous amener, malgré vous, à revivre ces situations.

Non pas parce que vous les méritez, mais parce que certains schémas internes, liés à l’estime de soi, aux limites et à l’affirmation personnelle, restent actifs tant qu’ils ne sont pas conscientisés.

Nous allons voir ensemble :

• Pourquoi le manque de confiance en soi et l’absence de limites claires peuvent, inconsciemment, ouvrir la porte à des comportements de trahison.
• Comment le fait de vous être trop souvent oublié, trop souvent adapté, peut fragiliser la dynamique du couple.
• Pourquoi juger la trahison ou rester enfermé dans la colère vous maintient dans ce schéma au lieu de vous en libérer.
• En quoi le vrai travail n’est pas de contrôler l’autre, mais de vous recentrer, de vous respecter et de poser vos standards.

Car tant que vous ne vous choisissez pas pleinement, tant que vous ne vous affirmez pas, la confiance reste fragile, envers l’autre comme envers vous-même.

Dans cet épisode, je vous invite à changer de posture : passer de la blessure et de la méfiance à une reconstruction consciente, solide, alignée.

Non pas pour tout accepter, mais pour ne plus laisser la trahison définir votre valeur, votre avenir ou vos relations.

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Aujourd’hui, on va parler d’un point clé dans la reconquête : changer votre posture, passer de l’attente à l’attraction.

Tant que votre partenaire est sur un piédestal, rien ne peut vraiment évoluer.

Plus vous pensez à elle, plus vous revivez vos souvenirs, plus vous vous dites que votre vie n’a plus de sens sans elle, plus vous restez enfermé dans le manque.

Et le manque ne crée jamais l’attraction.

Dans cet épisode, je vous explique :

• Pourquoi la mettre sur un piédestal vous bloque totalement.
• Comment repérer les pensées et comportements qui vous maintiennent dans l’attente.
• Comment revenir à vous pour redevenir magnétique, même sans elle.
• Pourquoi le vrai détachement n’est pas une stratégie, mais une transformation intérieure.

On va aussi parler de ce moment où vous arrivez à vous dire : “Si elle ne revient pas, je suis capable d’être bien quand même.”

C’est à cet instant précis que votre énergie change.
Moins vous contrôlez, plus vous redevenez libre.
Et plus vous êtes libre, plus vous redevenez attirant.

Ce podcast est là pour vous aider à sortir du manque, vous recentrer, et redevenir cet homme qui n’attend plus, mais qui attire.

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Dans ce premier épisode de l’année 2026, je veux poser un cadre clair, honnête et parfois confrontant.

Parce que si vous êtes ici, ce n’est pas pour entendre que tout est de sa faute… mais pour comprendre ce qui dépend réellement de vous.

Beaucoup d’hommes vivent une séparation difficile en restant bloqués sur une idée : attendre qu’elle revienne, attendre qu’elle change, attendre un signe.

Dans cet épisode, j’explique pourquoi cette posture vous maintient exactement là où vous êtes aujourd’hui, et pourquoi aucune dynamique ne peut évoluer tant que vous ne vous transformez pas vous-même.

Je vous parle de responsabilité, pas de culpabilité.
De transformation, pas de solutions miracles.

Nous allons voir ensemble :

• Pourquoi attendre son retour vous empêche de vivre, d’avancer et de redevenir attractif.
• Comment la posture de victime fige la relation et vous enferme dans l’inaction.
• Pourquoi recommencer à vivre, sans elle, est souvent le premier vrai déclic.
• Comment arrêter de surveiller, d’analyser, d’interpréter… pour reprendre votre pouvoir.
• Et en quoi votre transformation personnelle est le seul levier capable de changer la dynamique, avec elle ou sans elle.

Ce podcast est une invitation claire pour 2026 : arrêter d’attendre, arrêter de subir, et reprendre la responsabilité de votre vie.

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