Épisodes

  • Santé mentale dirigeant : comment les DRH peuvent rompre la solitude et renforcer le bien‑être au travail, la qualité de vie et la
    Nov 3 2026

    REDIFFUSION - Dans cet épisode du podcast Capital Humain, nous mettons au cœur de la discussion la santé mentale dirigeant, un enjeu trop souvent négligé mais essentiel pour la pérennité des organisations. Magaly Siméon accueille Séverine Houcke, experte de la transformation RH, pour explorer comment la solitude des DRH influence la santé mentale dirigeant et comment sortir de cet isolement pour créer un environnement de travail plus sain.

    Séverine partage son expérience de 25 ans dans le domaine, en abordant les soft skills, le coaching et l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle comme leviers pour améliorer la santé mentale dirigeant. Elle explique également comment ces pratiques favorisent l’engagement des collaborateurs, la qualité de vie au travail et la performance humaine.

    Le débat s’articule autour de plusieurs axes : la nécessité de changer les mentalités au sein des fonctions RH, les stratégies pour prévenir le stress en entreprise, l’importance de la gestion du stress en entreprise et les solutions concrètes pour réduire la charge mentale des équipes. Nous analysons également le rôle du manager dans la promotion de la santé mentale au travail et la façon dont la transparence salariale et l’égalité femmes‑hommes en entreprise peuvent contribuer à un climat plus serein.

    Au programme de cet épisode :
    - La solitude des DRH et les moyens concrets d’en sortir ;
    - L’évolution de la posture RH face aux nouveaux enjeux du travail ;
    - Le rôle des soft skills et du coaching dans la transformation RH ;
    - L’équilibre vie pro / vie perso et la quête de sens au travail ;
    - La santé mentale dirigeant comme véritable levier de bien‑être au travail.

    En écoutant cet échange, vous découvrirez des pistes d’action pour renforcer votre propre santé mentale au travail, soutenir vos équipes et contribuer à une culture d’entreprise plus humaine et performante. Belle écoute !

    "Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

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    22 min
  • Arrêt maladie, Indemnités limitées à un an : ces enjeux RH que les DRH doivent poser sur la table du CoDir dès maintenant
    Oct 27 2026

    Face à l'explosion continue des arrêts maladie, comment les DRH peuvent-ils réagir ? L'envolée constatée d'un arrêt maladie à l'autre fragilise les organisations. Alors que chaque nouvel arrêt maladie pèse lourdement sur les budgets et les équipes, une question cruciale se pose : comment freiner ces arrêts maladie sans stigmatiser les collaborateurs ? Face à ces arrêts maladie à répétition, le simple durcissement réglementaire ne suffit plus à résoudre la crise.

    Pour analyser ces transformations en profondeur, Magaly Siméon réunit autour de la table Isabelle, avocate, et Sandrine. Ensemble, elles décryptent les impacts juridiques, organisationnels et humains des récentes réformes de droit du travail qui bouleversent la gestion des absences en entreprise.

    Dans cet épisode, vous découvrirez :
    – Le passage de 3 ans à 1 an pour le versement des IJSS sur les maladies non exonérantes et ses répercussions directes sur les régimes de prévoyance.
    – Pourquoi l'encadrement strict de la durée des arrêts de travail transfère une charge financière et opérationnelle massive vers l'employeur.
    – Les limites du Document Unique d'Évaluation des Risques Professionnels (DUERP) lorsqu'il est rédigé en vase clos sans concertation terrain avec les salariés ou la CSSCT.
    – L'impact réel de l'absentéisme au travail sur la surcharge des collègues restants, la dégradation du climat social et l'érosion progressive de l'engagement.
    – Comment dépasser les jugements hâtifs sur la fragilité des salariés pour interroger les pratiques managériales, la pression court-termiste et les risques organisationnels.
    – Les leviers concrets pour objectiver les données d'arrêt maladie en CoDir et instaurer une véritable culture de prévention durable au lieu de simples contrôles.

    Cet épisode offre une grille de lecture indispensable pour tout dirigeant ou responsable des ressources humaines soucieux de la santé au travail, désireux d'anticiper les hausses de cotisations et d'éviter les pièges du présentéisme ou de la démobilisation interne. Vous y trouverez des arguments tangibles pour aborder les coûts cachés des absences lors de vos réunions stratégiques, dépasser les discours culpabilisants et réaligner la santé au travail avec les impératifs économiques de l'entreprise.

    Prenez un temps d'avance sur les enjeux sociaux de votre structure : écoutez cet échange dès maintenant, abonnez-vous au podcast Capital Humain sur votre plateforme préférée, laissez une note de 5 étoiles pour soutenir notre travail et partagez immédiatement cet épisode avec vos pairs DRH et membres de direction !


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    25 min
  • Reussir l’engagement des managers : c’est essentiel ! Et ce n'est pas si compliqué. Flaubert Vuilliers nous l'explique.
    Oct 20 2026

    L'engagement des managers est au cœur de la performance et de la santé mentale au travail dans les organisations modernes. Pourtant, entre surcharge opérationnelle, complexité de la fonction RH et difficultés relationnelles, l'engagement des managers représente un défi quotidien pour les DRH et dirigeants. Comment réussir l'engagement des managers sans s'épuiser ni épuiser ses équipes ? Pourquoi la question de l'engagement des managers est-elle devenue un enjeu stratégique incontournable pour piloter les ressources humaines ? Comment booster durablement l'engagement des managers face aux multiples pressions du terrain ? Cet épisode explore en profondeur ces questions cruciales pour transformer durablement les pratiques managériales.

    Aujourd'hui, Magaly Siméon reçoit Flaubert Villiers. Ancien DRH pendant 20 ans au sein de grands groupes comme le Club Med et McDonald's, Flaubert a fait le choix de tout quitter pour fonder La Manufacture RH. Il accompagne aujourd'hui les professionnels des ressources humaines et les dirigeants dans leur posture, leur recrutement et leur développement, en s'appuyant sur son expertise de coach et de préparateur mental.

    Dans cet épisode, vous découvrirez :
    – Les raisons profondes qui poussent un directeur des ressources humaines expérimenté à quitter sa fonction pour entreprendre.
    – Pourquoi le métier des ressources humaines est considéré comme l'un des plus exigeants et complexes en entreprise.
    – Des solutions concrètes pour surmonter le sentiment d'être débordé et apprendre à déléguer efficacement.
    – Le rôle clé de la préparation mentale et du coaching pour aider les leaders à trouver leur juste posture.
    – Comment dépasser les croyances limitantes liées au management et à la transmission des responsabilités.
    – Pourquoi l'engagement des managers passe avant tout par une meilleure écoute de soi et une vision claire de sa valeur ajoutée.

    Écouter cet épisode vous permettra de comprendre les mécanismes psychologiques et organisationnels qui freinent l'implication des équipes encadrantes. Vous repartirez avec des clés opérationnelles pour alléger la charge mentale, mieux structurer votre service et instaurer un leadership plus serein et performant. Un échange sans langue de bois indispensable pour tous les acteurs du monde professionnel.

    Pensez à vous abonner au podcast Capital Humain pour ne rater aucun nouvel épisode sur le travail et les ressources humaines. Si cet entretien vous a inspiré, laissez-nous 5 étoiles et un commentaire pour soutenir notre travail. Partagez également cet épisode avec un collègue ou un dirigeant concerné par ces sujets.


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    30 min
  • Un DRH qui a vécu un burn-out nous explique comment il s'en est remis et nous donne des clés pour l'éviter
    Oct 13 2026

    Le burn-out des DRH et des dirigeants est un sujet critique dans le monde du travail actuel. Face à la pression, au stress chronique et aux responsabilités multiples, le burn-out guette les professionnels. Comment identifier les signaux d'alerte du burn-out ? Comment prévenir le burn-out et s'en remettre durablement ? Le burn-out touche particulièrement ceux qui veulent tout porter. Pour comprendre ce qu'est le burn-out, s'en remettre et l'éviter, cet épisode est essentiel.


    Dans cet épisode de Capital Humain, Magaly Siméon reçoit Kevin, ancien DRH, recruteur en freelance et ancien marketeur en startup.


    Dans cet épisode, vous découvrirez :
    – Comment le burn-out s'installe insidieusement, même au sein d'équipes et de management bienveillants
    – Pourquoi les DRH et dirigeants sont particulièrement exposés au stress chronique et à la surcharge émotionnelle
    – Quels sont les signaux d'alerte physiques et émotionnels pour repérer l'épuisement professionnel avant le point de non-retour
    – Les clés concrètes pour réapprendre à dire non, poser des limites et structurer son agenda avec des temps de tampon
    – Pourquoi se faire accompagner par un coach ou suivre une thérapie aide à déconstruire le mythe du "je n'ai pas le choix"


    Écouter cet épisode vous permettra de mieux comprendre les risques psychosociaux et d'obtenir des conseils pratiques pour préserver votre santé mentale au travail tout en restant performant.


    Abonnez-vous au podcast Capital Humain, laissez 5 étoiles pour soutenir notre travail, et partagez cet épisode avec un collègue ou un dirigeant concerné par ces sujets.


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    27 min
  • DRH vos sujets chauds de la rentrée = le droit du travail évolue encore ....
    Oct 6 2026

    Quels sont les sujets chauds pour les drh et dirigeants en cette rentrée ? Des evolutions du droit du travail, des pratiques et de la jurisprudence.


    Pour préparer au mieux les équipes et anticiper les évolutions du monde du travail, les sujets chauds pour les drh ne manquent pas. Entre transformations organisationnelles, nouvelles réglementations juridiques et enjeux de rémunération, les sujets chauds pour les drh demandent une attention particulière. Dans cet épisode de Capital Humain, Magaly Siméon reçoit Isabelle Schwab, avocate et ancienne DRH, ainsi que Sandrine Dorbs, spécialiste des rémunérations, pour décrypter l'actualité sociale et juridique. Les sujets chauds pour les drh abordés ici permettent de mieux comprendre les défis à venir pour la fonction ressources humaines.

    Isabelle Schwab, avocate et ancienne DRH, et Sandrine Dorbs, spécialiste des rémunérations et de l'argent dans l'entreprise.


    Dans cet épisode, vous découvrirez avec des expertes u droit du travail :
    – Les nouveautés concernant la visite de reprise médicale après un arrêt maladie.
    – L'extension de la jurisprudence sur le harcèlement sexuel et moral d'ambiance.
    – Le point sur la directive européenne relative à la transparence des salaires.
    – Les impacts du tassement des salaires face aux revalorisations du SMIC.
    – Des clés concrètes pour accompagner les organisations et sécuriser les pratiques RH.


    Pourquoi écouter : Cet épisode offre un décryptage juridique et financier du droit du travail indispensable pour tous les professionnels des ressources humaines et dirigeants souhaitant anticiper les risques et optimiser leur gestion du capital humain.

    Prenez le temps d'écouter cet épisode, abonnez-vous pour ne rien rater des prochaines analyses, laissez 5 étoiles sur votre plateforme préférée pour soutenir le podcast, et partagez cet épisode à un collègue ou un dirigeant concerné par ces sujets.


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    24 min
  • Réussir l'installation de l'IA dans votre entreprise demande de la méthode et surtout de l'engagement
    Oct 1 2026

    Comment réussir l'intégration de l'intelligence artificielle ou IA en entreprise sans se limiter au simple prompt ? Alors que l'intelligence artificielle en entreprise devient incontournable pour rester compétitif, de nombreux DRH constatent qu'acheter des licences ne suffit absolument pas à transformer les pratiques de travail. Faut-il craindre ou accélérer l'intelligence artificielle dans l'entreprise ? Pour tirer le plein potentiel de toute intelligence artificielle en entreprise, la clé réside dans les cas d'usage réels et l'amélioration continue sur le terrain. Mais comment piloter cette intelligence artificielle en entreprise de manière humaine, concrète et durable sans perdre ses équipes ?

    Pour répondre à ces questions fondamentales, Magaly Siméon reçoit Quentin Guilluy, CEO de Teamstarter, ancien fondateur d'Anjaro cédée au groupe Silae, expert de l'amélioration continue et de la transformation des organisations.

    Dans cet épisode, vous découvrirez :
    – Pourquoi déployer des licences ne signifie pas déployer une technologie utile et comment dépasser l'usage basique de type moteur de recherche.
    – La méthode concrète bottom-up pour identifier les tâches répétitives et chronophages directement auprès des collaborateurs.
    – Comment créer des compétences personnalisées et des automatisations adaptées à vos propres processus métiers sans compétence technique.
    – Les étapes clés pour ritualiser l'amélioration continue et obtenir des gains de productivité mesurés allant de 20 % à 30 %, soit près d'une journée par semaine.
    – Les impacts réels sur la GPEC, l'employabilité des salariés, la transformation des fiches de poste et la responsabilité managériale envers les juniors.
    – Pourquoi l'impulsion du changement doit venir des directions des ressources humaines et du management plutôt que de la seule DSI.

    Cet échange offre aux dirigeants et professionnels des ressources humaines une feuille de route pragmatique pour dédramatiser la technologie et initier un plan d'action immédiat. Plutôt que de subir une vague d'innovations qui s'accélère à un rythme inédit, vous comprendrez comment accompagner l'évolution des compétences, réduire la charge mentale liée aux tâches à faible valeur ajoutée et recentrer les équipes sur l'expertise, le relationnel et le conseil à forte valeur. C'est l'opportunité de transformer une injonction anxiogène en un levier d'engagement collectif, d'innovation participative et de performance pérenne pour votre organisation.

    Prenez le temps d'écouter cet épisode éclairant, abonnez-vous au podcast Capital Humain sur votre plateforme préférée, laissez-nous un avis 5 étoiles pour soutenir notre travail et partagez cette discussion à un collègue ou un dirigeant confronté aux défis du travail moderne !


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    31 min
  • Outils RH : ce que l'IA change vraiment pour les DRH
    Sep 22 2026

    Les outils RH évoluent vite, et l'intelligence artificielle est aujourd'hui le plus discuté d'entre eux. Dans cet épisode de Capital Humain, je reçois Audrey Guidez, DRH du groupe Isovalor, ancienne DRH de la direction de l'information du groupe France Télévisions, présidente de l'ANDRH Aquitaine et membre du bureau national de l'ANDRH. Une DRH qui s'intéresse à l'IA depuis cinq ans, bien avant qu'elle ne devienne l'un des outils RH incontournables du moment.


    Ensemble, on démonte les idées reçues sur l'intelligence artificielle en entreprise : non, elle ne va pas faire disparaître les métiers des ressources humaines, elle les transforme, comme l'a fait l'arrivée d'Internet en son temps. Oui, parmi tous les outils RH disponibles aujourd'hui, elle fait gagner un temps précieux sur la rédaction, la mise en forme, la recherche d'information ou la compilation de données.

    Mais elle a aussi ses limites, et ses risques, quand elle est utilisée sans discernement.


    Audrey Guidez explique pourquoi elle refuse catégoriquement d'injecter des données sensibles ou personnelles dans une IA grand public, ce que doit contenir une charte IA d'entreprise (protection des données, utilisation éthique, IA comme outil et non comme réponse), et comment son secteur d'origine, les médias, a été l'un des premiers exposés aux risques de désinformation liés à l'IA générative. Elle partage aussi sa lecture des grandes tendances RH du moment et la stratégie RH qu'elle recommande pour cadrer l'arrivée de ces nouveaux outils.


    On aborde aussi un sujet trop souvent négligé par les DRH qui déploient l'IA : l'accompagnement des salariés face au changement, qui ne dépend pas de l'âge mais de la pédagogie et d'une vraie culture d'entreprise autour du sujet. Une conviction qui vaut pour toutes les fonctions RH innovantes qui veulent avancer sans perdre leurs équipes en route.


    Au programme de cet épisode :

    • Pourquoi parler de "transformation" des métiers RH plutôt que de "disparition"
    • Les données à ne jamais confier à une IA grand public
    • Les 3 piliers d'une charte IA d'entreprise, côté RH et côté IT
    • Le secteur des médias, grand laboratoire des usages de l'IA
    • Les enjeux RH de demain vus par une DRH multi-secteurs
    • Un exemple concret d'automatisation au quotidien avec l'IA

    Un échange concret, sans jargon technique ni promesse magique, sur les outils RH qui comptent vraiment, pour tous les DRH, RRH, managers et dirigeants qui cherchent à poser un cadre clair avant de généraliser l'usage de l'IA dans leur entreprise.


    Capital Humain est le podcast animé par Magaly Siméon, dédié au travail, à la santé mentale et aux ressources humaines. Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode et laissez un avis si ce format vous est utile.


    Capital Humain – Travail, ressources humaines et santé mentale


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    24 min
  • Transparence salariale et gestion du stress en entreprise : comment la nouvelle législation influence le bien-être au travail et la
    Jul 21 2026

    Dans cet épisode de Capital Humain, nous mettons le focus sur la transparence salariale, un enjeu majeur qui transforme les pratiques RH et impacte directement la santé mentale des salariés. La transparence salariale apparaît aujourd’hui comme un levier essentiel pour améliorer le bien-être au travail, réduire les écarts de rémunération et favoriser un climat de confiance. Nous explorerons comment cette évolution législative s’articule avec la gestion du stress en entreprise, la qualité de vie au travail et les stratégies de performance humaine.

    Invitées de marque, Isabelle Schwab, avocate spécialisée en droit du travail et ancienne DRH, et Sandrine Dorbs, experte en rémunération, partagent leur analyse pointue de la directive européenne sur la transparence salariale, des retards de transposition en France et des conséquences concrètes pour les organisations. Elles décrivent les bonnes pratiques à mettre en place pour que la transparence salariale devienne un moteur de prévention du stress, de l’épuisement professionnel et du burn out.

    Nous aborderons également les liens entre transparence salariale et engagement des collaborateurs, la façon dont la visibilité des rémunérations influence la motivation, la rétention des talents et la performance au travail. Les intervenantes proposeront des conseils santé mentale pour les managers afin d’accompagner leurs équipes dans ce changement, en insistant sur l’importance d’une communication claire, d’un leadership humain et d’une culture d’entreprise inclusive.

    Au programme de cet épisode :
    - Analyse de la directive européenne sur la transparence salariale et des enjeux de sa transposition en France ;
    - Impact de la transparence salariale sur le bien-être au travail, la réduction du stress et la prévention du burn out ;
    - Stratégies pour intégrer la transparence salariale dans la gestion du stress en entreprise et la QVT ;
    - Rôle du manager dans la communication des rémunérations et le soutien à la santé mentale des salariés ;
    - Témoignages et bonnes pratiques pour transformer la transparence salariale en avantage compétitif et en facteur d’engagement.

    En suivant ces pistes, vous disposerez d’outils concrets pour allier transparence salariale, performance humaine et santé mentale au travail. Belle écoute !

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