Le Campus Talk le plus croustillant de l’année ??

Tristan Pawlak & Mathieu Blanchard, les coachs Campus, dévoilent les meilleures et les pires anecdotes vécues avec leurs coachés.

Des histoires vraies (parfois improbables 😅) qui ont aidé à forger la méthode Campus.

Galères GPS, ravitos ratés, météo extrême, sommeil, mental… tout y passe.

Des révélations… et surtout des apprentissages à ne pas manquer !

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Ton cardio ne ment jamais ❤️‍🔥 (il parait ?) Et si ta fréquence cardiaque en disait plus sur toi que tu ne l’imagines ?

Dans ce nouveau Campus Talk, Tristan et Niko t’expliquent ce que ton cardio révèle sur ton niveau de forme, ta récupération, ton stress et même ta progression. 🤓

Découvre comment interpréter tes données cardio pour mieux t’entraîner, éviter le surmenage et progresser plus vite.

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Tes coachs Tristan, Niko et Mathieu se retrouvent à Chamonix avec Alix Noblat pour parler d’un sujet trop souvent oublié… ou tout simplement mystérieux 🤫

L’assistance en ultra-trail : une arme secrète sous-cotée ?

Mathieu Blanchard partage sa vision (et ses galères) sur ce rôle clé, souvent dans l’ombre : celui de l’assistant(e). Parce que non, courir plus de 100 km ne se fait pas toujours en solo… et ceux qui t’attendent à chaque ravito peuvent littéralement changer le cours de ta course. 🔥

Logistique, soutien moral, sac mal préparé ou mot bien placé… tout peut basculer sur un détail. Et quand l’assistant(e) craque aussi, ça devient un ultra dans l’ultra 😅

Faut-il faire appel à ses ami(e)s ? Impliquer sa famille ? Miser sur une assistance pro ?

Ils t'expliquent tout !

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