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De : Max und Ramon
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À propos de ce contenu audio

 Wir sinds, die Dicken vom Tollkühn-Podcast. Weil wir, Ramon und Max, die fixe Idee hatten gemeinsam abzunehmen haben wir uns gedacht, was motiviert und mehr als ein Podcast und unsere wunderbare Community? Eben, nix! Darum gibt's jetzt monatlich unseren Abspeck-Podcast. Und wir freuen uns über jeden, der uns mit Rat zur Seite steht, oder selber in unserer Community die Motivation und Hilfe findet, etwas positiv zu verändern. Wie immer bei uns; kein Shaming, kein Hass, keine Fiesigkeiten (außer zwischen Ramon und Max ,die dürfen sich ärgern!)

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Tollkühn GbR Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • "Wir sind der heiße Brei" - 7. Monat

      "Wir sind der heiße Brei" - 7. Monat
      Nov 20 2025

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      52 min
    • Motivation aus Mittelerde

      Motivation aus Mittelerde
      Oct 11 2025

      Gegen das kleine Tief gibt es ein bisschen Motivation aus Mittelerde!


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      15 min
    • "Speckersatz" - 6. Monat

      "Speckersatz" - 6. Monat
      Oct 3 2025

      Crunchtime ist vorbei! Nach nur zwei Wochen melden wir uns zurück, zusammen mit euren Wortmeldungen und unseren Plänen für 2025. Startet gemeinsam mit uns in den letzten Abschnitt des Jahres; denn wir legen das Fundament für die Reise in 2026!


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      1 h et 2 min
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