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De : Max und Ramon
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 Wir sinds, die Dicken vom Tollkühn-Podcast. Weil wir, Ramon und Max, die fixe Idee hatten gemeinsam abzunehmen haben wir uns gedacht, was motiviert und mehr als ein Podcast und unsere wunderbare Community? Eben, nix! Darum gibt's jetzt monatlich unseren Abspeck-Podcast. Und wir freuen uns über jeden, der uns mit Rat zur Seite steht, oder selber in unserer Community die Motivation und Hilfe findet, etwas positiv zu verändern. Wie immer bei uns; kein Shaming, kein Hass, keine Fiesigkeiten (außer zwischen Ramon und Max ,die dürfen sich ärgern!)

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    Épisodes
    • "Pumpen" - 9. Monat

      "Pumpen" - 9. Monat
      Jan 26 2026

      Uns gibt es noch und wir sind munter dabei! Der Dezember war ein Reinfall, der Januar dafür umso besser

      Wir geben ein Update dazu wie es bei uns gerade läuft!


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      1 h et 2 min
    • "Wir sind der heiße Brei" - 7. Monat

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      Nov 20 2025

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      52 min
    • Motivation aus Mittelerde

      Motivation aus Mittelerde
      Oct 11 2025

      Gegen das kleine Tief gibt es ein bisschen Motivation aus Mittelerde!


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      15 min
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