Couverture de Le Labo de la Mécanique du Yoga

Le Labo de la Mécanique du Yoga

Le Labo de la Mécanique du Yoga

De : Marion Le fournier - L'Alchimie des Corps
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

Bienvenue dans Le Labo de la Mécanique du Yoga®, le podcast où on décrypte le yoga avec science et pédagogie ! Moi, c’est Marion Le Fournier : j’ai un doctorat en physique, mais j’ai troqué les équations de l’aéronautique pour la mécanique du corps humain. Je suis prof de yoga, formatrice, et j’ai créé la méthode Le Fournier® – une approche qui allie rigueur scientifique, pédagogie concrète et joie de transmettre – ainsi que la Mécanique du Yoga®, pour explorer le yoga sous tous ses angles. Ici, c’est Le Labo : notre espace d’expérimentation et d’analyse, où on ne se contente pas de dire « faites comme ci ». On comprend pourquoi, on expérimente, et on enseigne et pratique le yoga autrement. On y va ? 👉🏻 Rejoins-moi sur Instagram pour encore plus de conseils pour un Yoga sécuritaire et inclusif @lalchimiedescorps (https://www.instagram.com/lalchimiedescorps) Bonne écoute. Marion Le Fournier. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Marion Le fournier Développement personnel Hygiène et vie saine Réussite personnelle
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Comment corriger ses élèves de Yoga dans un cours collectif ?
      Feb 27 2026

      Comment corriger ses élèves dans un cours collectif de Yoga, sans flipper et sans négliger le reste de sa salle de yoga ? Je réponds à cette question qui intéressera les profs de Yoga. J'ai identifié 3 problèmes qui t'empêche de corriger tes élèves de Yoga en cours. Je te donne 5 actions concrètes à mettre en place pour corriger tes élèves dans tes cours de yoga. Et je t'explique pourquoi je pense qu'il est vital de corriger ses élèves pour vivre durablement du Yoga.


      On va plus loin ?

      • YogAligne Pro : ma formation pour les profs de yoga où je t'apprends (notamment) à corriger tes élèves pendant tes cours. Prochaine cohorte le 1er mars 2026. Infos et inscriptions : https://formation-professeur-yoga-yap.fr/yogaligne-pro/


      🧡 Une note, un abonnement, un avis, un partage pour me soutenir !


      Marion Le Fournier.


      Musique : Pincha Mayurasana (2023 Rough Yak / Copyright control) ❣️

      #coursdeyoga #yogaenligne #profdeyoga


      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      Afficher plus Afficher moins
      23 min
    • Faut-il corriger tes postures de Yoga ?
      Feb 13 2026

      Tu veux que je t’aide à corriger tes postures de Yoga ? Mais tu te demandes si elles en ont vraiment besoin ? Comment savoir si je peux t’aider à corriger tes postures de Yoga ? Je réponds à cette question qui m’a été posée par une élève de Yoga avec de la nuance et des actions concrètes.

      On va plus loin ?

      • Ecris moi pour savoir si et comment je peux t’aider à corriger tes postures de Yoga : contact@yoga-reiki.fr ou par en message privé sur instagram (@lalchimiedescorps): https://www.instagram.com/lalchimiedescorps

      • Formation express Coudes Sans Douleur (clôture les inscriptions le 22/02/2026) : https://formation-professeur-yoga-yap.fr/coudes-sans-douleur-en-yoga/


      🧡 Une note, un abonnement, un avis, un partage pour me soutenir !


      Marion Le Fournier.


      Musique : Pincha Mayurasana (2023 Rough Yak / Copyright control) ❣️

      #coursdeyoga #yogaenligne


      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      Afficher plus Afficher moins
      21 min
    • Comment éviter les tendinites aux coudes en yoga ? Mon process en 4 étapes.
      Jan 30 2026

      Les tendinites aux coudes en yoga, ça me connait. J’ai failli arrêter le yoga et l’enseignement du yoga à cause de ça. Dans cet épisode, je te partage mon histoire et celles des personnes que j’accompagne autour des tendinites aux coudes en yoga, des résultats des dernières recherches scéniques sur ces sujets et mon process en 4 étapes pour éviter de déclencher des tendinites aux coudes ou arrêter d’en avoir.


      On va plus loin ensemble ?

      🔸Formation express Coudes Sans Douleur (clôture les inscriptions le 22/02/2026) : https://formation-professeur-yoga-yap.fr/coudes-sans-douleur-en-yoga/

      🔸Gazette gratuite pour prof de Yoga : https://yogalignepro.substack.com/about


      🧡 Une note, un abonnement, un avis, un partage pour me soutenir !


      Marion Le Fournier.


      Musique : Pincha Mayurasana (2023 Rough Yak / Copyright control) ❣️

      #coursdeyoga #yogaenligne


      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      Afficher plus Afficher moins
      18 min
    Aucun commentaire pour le moment