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Big Dreams - Big Leap ? Le Podcast

Big Dreams - Big Leap ? Le Podcast

De : Dorine Hélène
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À propos de ce contenu audio

Peut-être que tu es à ce moment de ta vie, avec plein de questions, rêves, l’envie de trouver ta voie, de faire quelque chose de différent… mais tu ne sais pas par où commencer, quoi faire.


Oui ?


Je suis passée par là également.


A 4 ans, je savais déjà que j’avais quelque chose en moi.


A 25 ans, cet appel est devenu de plus en plus fort et j’ai commencé mon cheminement pour avoir des réponses à mes questions et savoir comment aligner qui je suis, ce en quoi je crois et pourquoi je suis sur terre.


A 28 ans, j’ai su que je tenais quelque chose et qu’il fallait que je parie sur moi.


Big Dreams – Big Leap ? est une partie du résultat de ce process.


Un podcast-manifeste sur l’art de parier sur soi.

Sans bruit, sans performance, sans se trahir.


Je documente ce que cela demande vraiment de construire une vie pro et perso alignée avec qui on est et ce en quoi l’on croit.


Curiosité, écriture, discipline, responsabilité, penser long terme, simplicité, foi et surtout, sortir de la mentalité de victime et arrêter d’attendre la permission de quelqu’un, c’est la base de ce que je partage ici.


Aussi, pas de recettes miracles.

Je parle de ce qui tient dans le temps.

Des idées qui te poussent à penser différemment et à aller au-delà du développement personnel de surface, des habitudes qui t’aident à construire la vie dont tu rêves, et des décisions qui peuvent changer radicalement ta vie.


Un mercredi sur deux, on revient à l’essentiel.

On se nourrit mentalement.

On gagne en clarté et on agit concrètement.


In ?

Appuie sur play alors ;)


Et si tu souhaites m’écrire ou en savoir plus sur moi voici mon site : dorinehelene.com


À très vite,


Dorine

Dorine Hélène Economie Réussite personnelle
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • Ep 34 Partie 2 : 10 ans de développement personnel : la plus grosse dépense de ma vie, et je ne regrette aucun centime. [ Vidéo ]

      Ep 34 Partie 2 : 10 ans de développement personnel : la plus grosse dépense de ma vie, et je ne regrette aucun centime. [ Vidéo ]
      Feb 18 2026
      Vidéo disponible sur SpotifyIl y a dix ans, j’avais des rêves très précis : trouver ma voie, transformer mes passions et qualités en mon travail de tous les jours, travailler de chez moi avec des personnes qui m’inspirent…Aujourd’hui, je suis en train de vivre cette réalité.Et si je te raconte ça, ce n’est pas pour faire une liste, ni me la raconter, c’est parce que je sais une chose : sans le coaching, je n’aurais pas été la personne capable de créer tout ça.Fin 2020, j’ai atteint ce que j’appelais un plafond dans mon développement personnel.J’avais lu tous les livres, écouté tous les podcasts, participé à je ne sais combien de webinars, workshops, commencé à coacher des personnes, mais je n’arrivais pas encore à créer les résultats que je voulais.Je sentais qu’il manquait quelque chose.Je crois au fait de faire soi même. Mais je crois également au fait de demander de l’aide, se tourner vers des personnes qui ont ce que l’on veut, sont déjà là où on veut être. J’ai donc décidé de passer ma certification de coach.Cette décision est la plus grosse dépense que j'ai jamais faite et la meilleure, car elle m’a permis de réaliser des objectifs que j’avais depuis des années et que je n’arrivais pas à atteindre, et aujourd’hui d’en poursuivre des plus grands.Si tu sens que tu “sais” beaucoup de choses mais que tu n’arrives pas à avoir les résultats que tu veux, cet épisode est pour toi.Je te partage :pourquoi tu n’as besoin que de comprendre ces 5 lettres - C P E A R - pour changer radicalement ta vie.Ce qui se passe quand tu acceptes que tu es à 100% responsable de ce qui se passe dans ta vie et pourquoi c’est la meilleure nouvelle de tous les temps.Comment arrêter de te laisser diriger par tes émotions grâce au test du tribunal.Comment repérer la mentalité de victime que tu adoptes très souvent sans le savoir.Comment arrêter de donner autant d’importance à ce que les gens font ou ne font pas, disent ou ne disent pas, pensent ou ne pensent pas et ainsi limiter ta souffrance mentale et émotionnelle.Pourquoi même quand tu ne fais rien tu crées des résultats quand même ?Enjoy l'épisode :) Dorine Ressources citées dans cet épisode : Ep 34 Partie 1 : 10 ans de développement personnel : l’outil n°1 qui a changé ma vie, et que j’utilise encore aujourd’hui.Ecouter sur Apple Podcasts Regarder sur Spotify Ep 7 : Les outils qui m’ont permis de changer radicalement ma vie, Outil #2 Les Affirmations Partie 1/2⁠Ecouter sur Apple Podcasts ⁠⁠Regarder sur Spotify ⁠Ep 7 : Les outils qui m’ont permis de changer radicalement ma vie, Outil #2 Les Affirmations Partie 2/2⁠⁠Ecouter sur Apple Podcasts ⁠⁠⁠⁠Regarder sur Spotify ⁠⁠Télécharge gratuitement Le Model ici ➡️dorinehelene.com/le-modelTélécharge gratuitement la liste des émotions ici ➡️⁠dorinehelene.com/liste-des-emotions⁠Liens :Pour lire les notes de cet épisode⁠⁠dorinehelene.substack.com⁠⁠Si tu souhaites en savoir plus sur moi voici mon site⁠⁠⁠⁠⁠⁠dorinehelene.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu souhaites me poser une question ou que je te coache en direct durant les épisodes dédiés au coaching, tu peux :me poser ta question en commentaire sous cet épisode,me laisser un message vocal sur la hotline du podcast☎️ ⁠speakpipe.com/bigdreamsbigleap⁠ou m’écrire @ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠dorinehelene.com/contact⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu souhaites travailler avec moi⁠⁠⁠⁠ ⁠cal.com/dorinehelene ⁠⁠ pour réserver ta séance de coaching.Pour plus de contenu rdv sur IG⁠⁠@dorinehelene_⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠bigdreamsbigleappodcast⁠⁠⁠⁠⁠Ce podcast et l'ensemble de son contenu a été imaginé, écrit, présenté et produit par Dorine Hélène.
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      19 min
    • Un message pour toi.

      Un message pour toi.
      Feb 11 2026

      Bonne écoute :)


      Dorine


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    • Ep 34 Partie 1 : 10 ans de développement personnel : l’outil n°1 qui a changé ma vie et que j’utilise encore aujourd’hui. [ Vidéo ]

      Ep 34 Partie 1 : 10 ans de développement personnel : l’outil n°1 qui a changé ma vie et que j’utilise encore aujourd’hui. [ Vidéo ]
      Jan 28 2026

      Vidéo disponible sur Spotify


      Des fois, on pense que pour changer sa vie, il faut être dans l’extrême et tout changer d’un coup, aller à l’autre bout du monde, changer de travail, gagner au loto, ou se couper du monde.


      Bien que ces événements peuvent changer une vie je pense et mon expérience, c’est qu’il y a plus simple, plus accessible, et beaucoup moins coûteux (mentalement, émotionnellement et financièrement).


      C’est le sujet de l’épisode de cette semaine.


      Dans cet épisode, je reviens sur l’outil qui a changé radicalement ma vie et que j’utilise encore après 10 ans de développement personnel.


      Je te partage :


      • ​ pourquoi ça marche ?


      • ​Comment je l’ai intégré à ma vie ?


      • ​Et comment il m’a permis de gagner en clarté,


      • ​trouver ma voie,


      • ​me reconnecter à ma créativité,


      • ​nommer mes rêves et surtout croire que je peux les réaliser.


      Je parle aussi d’un point qu’on oublie très souvent quand on est à fond dans son développement personnel : ce n’est pas la multitude d’outils qui fait la différence mais celui que tu utilises assez longtemps pour qu’il te révèle quelque chose.


      En une phrase : faire simple, privilégier la constance et le temps t’emmènera plus vite là où tu veux aller que sauter d’une méthode à l’autre.


      Enjoy l’épisode :)


      Dorine


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      15 min
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