Couverture de S1E1: BLESSURES ET GUÉRISON

S1E1: BLESSURES ET GUÉRISON

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Même si les blessures font partie des risques de l'entraînement, on ne sait pas toujours comment les éviter. Dans cet épisode, Karim El Hlimi, propriétaire des gyms Le vestiaire, nous explique ce qu’est le cross training.

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