Et si un corps vivant n’avait pas à sentir… le propre en permanence ?

Dans ce nouvel épisode de B comme Beautés, le podcast Blissim, Anaïs et Clémence reçoivent Laurène Sindicic, fondatrice du média féministe Émancipées, pour parler d’un sujet aussi universel qu’intime : les odeurs du corps et les normes qui les entourent.

Au cours de cet échange, elles questionnent notre rapport à l’hygiène, aux odeurs corporelles et à toutes ces injonctions qui nous poussent à vouloir masquer ce qui est pourtant parfaitement naturel.

Transpiration, odeurs intimes, variations hormonales, règles, post-partum… Pourquoi certaines manifestations du corps sont-elles encore perçues comme gênantes, voire honteuses ?

À quel moment a-t-on décidé qu’un corps ne devait rien sentir ?

Pourquoi les odeurs corporelles sont-elles autant associées à un manque d’hygiène ?

Les femmes sont-elles soumises à des normes plus strictes que les hommes ?

Et où se situe la frontière entre prendre soin de soi… et vouloir contrôler un corps pourtant vivant ?

Ensemble, elles abordent le poids des normes sociales, l’influence de l’industrie de l’hygiène, les tabous autour des odeurs intimes, mais aussi la manière dont notre rapport au corps s’est construit entre peur du jugement, marketing et quête de perfection.

Un épisode libérateur pour mieux comprendre ce que nos odeurs disent de nous, déconstruire les injonctions autour du « corps propre » et réapprendre à accepter un corps vivant, changeant et profondément humain.

Retrouvez Laurène Sindicic :

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Et si l’on arrêtait de considérer les douleurs menstruelles comme une fatalité ?

Dans ce nouvel épisode de B comme Beautés, le podcast Blissim, Anaïs et Clémence reçoivent Pauline Budynski, diététicienne et créatrice de contenu, pour parler d’un sujet qui touche des millions de femmes, mais qui reste encore largement minimisé : les douleurs menstruelles, l’endométriose et leur impact sur le rapport au corps.

Au cours de cet échange, elles questionnent la façon dont le cycle menstruel influence bien plus que notre santé physique. Ballonnements, fatigue, changements de peau, douleurs, variations hormonales… Ces fluctuations peuvent aussi transformer notre confiance en nous et la manière dont on perçoit notre apparence.

Pourquoi continue-t-on à banaliser les douleurs menstruelles ?

Pourquoi est-il parfois si difficile de se sentir bien dans sa peau quand son corps nous fait souffrir ?

Comment faire la différence entre ce qui est normal… et ce qui ne l’est pas ?

Et comment apprendre à écouter son corps sans subir de nouvelles injonctions ?

Ensemble, elles abordent l’impact du cycle menstruel sur l’image de soi, les tabous autour des règles et de l’endométriose, la pression d’être toujours « présentable », mais aussi l’importance d’adapter ses routines beauté et bien-être à ses besoins, avec plus de douceur et de bienveillance.

Un épisode déculpabilisant pour toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre les fluctuations du corps féminin, retrouver un rapport plus apaisé à leur cycle et contribuer à lever les tabous autour de la santé menstruelle.

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Et si on arrêtait de voir le temps qui passe comme quelque chose à corriger ?

Dans ce nouvel épisode de B comme Beautés, le podcast Blissim, Anaïs et Clémence reçoivent Caroline Ida Ours, créatrice de contenu et voix engagée autour de la beauté inclusive, pour parler d'un sujet encore trop souvent associé au renoncement : la beauté après 50 ans.

Au cours de cet échange, elles explorent ce qui change réellement avec l'âge : les transformations de la peau, l'évolution du regard que l'on porte sur le soin, mais aussi la manière dont la société continue de définir… et parfois de limiter la beauté des femmes après 50 ans.

Rides, perte de fermeté, changements hormonaux, nouveaux repères…

Pourquoi avons-nous autant de mal à accepter une peau qui évolue ?

Pourquoi associe-t-on encore trop souvent vieillissement et perte de beauté ?

Est-ce notre peau qui change… ou notre regard sur elle ?

Et comment retrouver confiance dans son reflet à chaque étape de la vie ?

Ensemble, elles abordent la relation au corps, l'image de soi, les injonctions autour de l'anti-âge et la nécessité de repenser une beauté plus libre, plus inclusive et plus proche de la réalité des femmes.

Un épisode sans filtre pour comprendre que la beauté ne disparaît pas avec le temps : elle se transforme, s'affirme et continue d'évoluer.

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Retrouvez également Caroline sur Instagram : https://www.instagram.com/fiftyyearsofawoman

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