(Avant) 05 - Arrêt franc ou progressif ?
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(Avant) 05 - Arrêt franc ou progressif ?
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L’arrêt brutal, c’est trop difficile, vous avez déjà essayé. Et si il existait non pas une méthode mais autant de façons de faire que de fumeur ? Découvrons tout de suite comment personnaliser son arrêt avec l’arrêt progressif.
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