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Al centro di te

Al centro di te

De : Monica Reviglio
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À propos de ce contenu audio

 Al centro di te è un podcast dedicato alla crescita interiore, al life coaching e alle costellazioni familiari, pensato per chi sente il bisogno di ritrovarsi, fare chiarezza dentro di sé e portare luce su dinamiche famigliari inconsce.

Se ti senti bloccata in dinamiche che si ripetono, se vivi relazioni difficili, se “hai tutto” ma dentro senti un vuoto: questo spazio è per te.

Ogni episodio ti accompagna in un percorso di consapevolezza e ascolto interiore, muovendo i primi passi verso un cambiamento autentico: unendo il coaching e lo sguardo profondo delle costellazioni familiari a visualizzazioni guidate (che coinvolgono la mente inconscia nel cambiamento).

Parliamo di:
– tornare ad essere i veri protagonisti della propria vita
– portare pesi che non ci appartengono
– relazioni e nodi familiari
– schemi inconsci, eventi che si ripetono

https://monicareviglio.my.canva.site/ percorsi di coaching e costellazioni familiari individuali© 2026 Monica Reviglio Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • Episodio 2 _ Le Radici Invisibili: come la tua famiglia influenza la tua vita | Costellazioni Familiari

      Episodio 2 _ Le Radici Invisibili: come la tua famiglia influenza la tua vita | Costellazioni Familiari
      Feb 19 2026
      In questo secondo episodio di Al Centro di te esploriamo il tema delle radici invisibili e del legame profondo con il nostro sistema familiare e le Costellazioni familiari.

      Spesso pensiamo di essere individui separati, ma attraverso le Costellazioni Familiari scopriamo che siamo parte di un sistema più grande, dove emozioni, irrisolti, esclusioni e dinamiche del passato continuano a vivere dentro di noi.

      In questo episodio troverai:
      🌿 Riflessioni su appartenenza, equilibrio del sistema e lealtà invisibili n questo episodio troverai:
      🌿 Un racconto simbolico dell’albero con le radici legate, metafora delle memorie familiari che ci influenzano
      🌿 Uno sguardo trasformativo per riconnetterti alle tue origini senza restarne prigioniera.

      Quando qualcosa nel sistema viene escluso, il sistema lo ricorda.E spesso lo ricorda attraverso di noi.

      Questo episodio è un invito a trasformare il passato da peso a radice di forza, ritrovando il tuo posto nel sistema familiare e nella tua vita.

      Se senti che alcuni blocchi, ripetizioni o emozioni non ti appartengono solo individualmente questo ascolto può aprire uno spazio nuovo di consapevolezza.

      Sono Monica, coach e guida nei percorsi di crescita personale.

      Nel mio lavoro integro il coaching con le costellazioni familiari, uno strumento profondo che porta luce sulle dinamiche invisibili che influenzano la nostra vita, le nostre scelte e le nostre relazioni.

      https://monicareviglio.my.canva.site/

      Io sono Monica, coach e guida nella crescita personale.
      Se senti che è tempo di tornare a te, ti aspetto qui, ogni giovedì alle 18.
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      5 min
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