Cet épisode, c'est le dernier de la première saison. Une saison sur les blessures de la vie, sur ce qui m'a fait mal. Ce dernier épisode, très vulnérable et personnel, date d'il y a un an, mais je ne le poste qu'aujourd'hui. Il parle de la relation que j'ai avec mon image, à l'époque où je n'acceptais pas mon corps tel qu'il est.

TW : On parle de TCA (trouble du comportement alimentaire) et de scarification.

Secret holds power. Dans cet épisode, on explore l’impact du secret sur la santé mentale, en montrant comment le fait de cacher des pensées, des émotions ou des expériences peut à la fois protéger et fragiliser. À travers mon histoire et mes expériences, l’épisode interroge quand le secret devient un fardeau et comment trouver un juste équilibre entre intimité et partage pour préserver son bien-être.

TW : On parle de suicide, de scarification et de viol.

Dans cet épisode intime et sincère, je reviens sur une rupture amicale qui a marqué un tournant dans ma vie. Je raconte comment une relation qui semblait solide s’est peu à peu fragilisée : les premiers signes que j’ai ignorés, les non-dits qui se sont accumulés, puis l’événement qui a tout fait basculer. Au fil du récit, j’explore ce que cette séparation m’a appris sur les limites, la communication, et la manière dont on peut faire le deuil d’une amitié tout aussi profondément qu’une relation amoureuse. Un épisode vulnérable, pour tous ceux qui ont déjà perdu quelqu’un sans pour autant cesser de l’aimer.