Épisodes

  • How Long Should Your Workout Be?
    Oct 9 2023
    IG: KeemfitTikTok: keem.fitYouTube: KeemfitFacebook: Waquiem ComarLinkedIn: Waquiem Comar
    Afficher plus Afficher moins
    7 min
  • The Best Time Of Day To Workout
    Oct 9 2023

    IG: Keemfit

    TikTok: keem.fit

    YouTube: Keemfit

    Facebook: Waquiem Comar

    LinkedIn: Waquiem Comar

    Afficher plus Afficher moins
    6 min
  • These Words Changed My Life Forever
    Oct 9 2023
    IG: KeemfitTikTok: keem.fitYouTube: KeemfitFacebook: Waquiem ComarLinkedIn: Waquiem Comar
    Afficher plus Afficher moins
    7 min
  • Winning in fitness is winning mentally
    Oct 9 2023
    IG: KeemfitTikTok: keem.fitYouTube: KeemfitFacebook: Waquiem ComarLinkedIn: Waquiem Comar
    Afficher plus Afficher moins
    5 min
  • Reps To Maintain Muscle
    Sep 2 2023

    IG: KeemfitTikTok: keem.fitLinkedIn: Waquiem ComarYouTube: Keemfit

    Afficher plus Afficher moins
    7 min
  • Inconsistent With Your Workout
    Apr 21 2023

    IG: KeemfitTikTok: keem.fitYouTube: KeemfitFacebook: Waquiem ComarLinkedIn: Waquiem Comar

    Afficher plus Afficher moins
    3 min
  • Traveling For Work And Working Out
    Apr 19 2023

    If you’d like help creating a workout around your work schedule to get in shape then shoot me a DM

    IG: Keemfit

    YouTube: Keemfit

    TikTok: Keem.fit

    Facebook: Waquiem Comar

    LinkedIn: Waquiem Comar

    Afficher plus Afficher moins
    5 min
  • Treat Your Fitness Goals Like A Championship
    Apr 18 2023

    IG: Keemfit

    YouTube: Keemfit

    TikTok: Keem.fit

    Facebook: Waquiem Comar

    LinkedIn: Waquiem Comar

    Afficher plus Afficher moins
    9 min