#020 - GRENZEN SETZEN

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#020 - GRENZEN SETZEN

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À propos de ce contenu audio

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge erzähle ich, als Betroffener von psychischen Krankheiten, von meiner eigenen Erfahrung und meinen Erkenntnissen darüber, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen. Ich berichte von meinem Weg, inmitten der Herausforderungen und Schwierigkeiten, die meine Erkrankung mit sich bringt, gesunde Grenzen zu erkennen und durchzusetzen. Dabei beleuchte ich sowohl die Bedeutung von Grenzen im Umgang mit anderen Menschen, als auch in Bezug auf meine eigene Selbstfürsorge. Höre, wie ich meine Lebensqualität durch klare Kommunikation und das Setzen von Grenzen nachhaltig verbessern konnte, und lass dich inspirieren, wie auch du auf deinem Weg zu einer stabileren psychischen Gesundheit von meinen Erfahrungen profitieren kannst. Viel Spaß 💚

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