Couverture de Why Mindfulness is Better than Chocolate

Why Mindfulness is Better than Chocolate

 Aperçu
OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE

3 mois gratuits
Essayer pour 0,00 €
Cette offre est valable du 17.06.2025 au 31.07.2025.
1 livre audio par mois au choix dans notre catalogue inégalé.
Écoutez des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Après 3 mois, 9,95 €/mois.

Why Mindfulness is Better than Chocolate

De : David Michie
Lu par : David Michie
Essayer pour 0,00 €

Après 3 mois, 9,95 €/mois. Cette offre est valable du 17.06.2025 au 31.07.2025. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 17,88 €

Acheter pour 17,88 €

Confirmer l'achat
Utiliser la carte qui se termine par
Utiliser une autre carte de paiement
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Annuler

À propos de cette écoute

Mindfulness practice can help you reduce stress, improve performance, manage pain and increase wellbeing. These are the reasons why elite athletes, performing artists and business leaders are taking up the practice, and why it is being introduced into the world's most successful companies, banks, business schools – even the US Army.

David Michie introduces mindfulness practice and offers innovative solutions to common obstacles. Drawing on ancient Buddhist teachings and contemporary science, he also takes us beyond 'mindfulness lite', offering lucid instructions on how to experience the pristine nature of one's own consciousness directly – an encounter that is truly life-changing.

©2014 Mosaic Reputation Management (P)2014 Bolinda Publishing Pty Ltd Développement personnel Gestion du stress Médecine alternative et complémentaire Méditation Réussite personnelle Spiritualité
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Commentaires

    "David Michie demonstrates a fine knack for capturing the essence of this important topic and presenting it in a fun and accessible way." (Dr Timothy Sharp, The Happiness Institute)
    "A practical and informed exposition of meditative techniques complemented by a lucid scientific overview." (Gordon Parker AO, Scientia Professor of Psychiatry, University of New South Wales)
    "Essential [listening] for leaders who want to train their minds to engage in strategic thought." (Emeritus Professor Gary Martin, CEO, Australian Institute of Management WA)

    Ce que les auditeurs disent de Why Mindfulness is Better than Chocolate

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Commentaires Audible.fr

    Commentaires Amazon
    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.