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Comment vivre les changements avec sérénité
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Lu par :
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Nicole Bordeleau
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De :
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Nicole Bordeleau
À propos de cette écoute
Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences?
Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie.
Au fil d’une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de L’art de l’attention: une façon d’être et de voir le monde qui peut radicalement changer notre quotidien. Pas à pas, elle nous apprend à éveiller nos sens, à pacifier nos esprits, à transcender nos peurs, pour libérer en nous la créativité, la spontanéité et la joie de vivre, ici et maintenant.
Forte de trois décennies de pratique méditative, l’autrice s’avère une précieuse accompagnatrice sur le chemin de la transformation et de la sagesse. Ses enseignements, clairs et concis, permettent d’accepter avec confiance le caractère fugace et imprévisible de toute chose.
Dans un monde de plus en plus incertain, ce livre fort et lumineux offre de véritables outils pour construire son bonheur, sa paix et sa sécurité
©2020 YogaMonde (P)2020 Kampus Media
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Il m'a permis de me remettre à la méditation.
Seul bémol personnel, la narration est un peu lente à mon goût mais sans doute bien adaptée à une réflexion pleine.
je recommande
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Prise de recul sur la vie
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Ce récit nous fait prendre conscience de notre potentiel intellectuel et émotionnel ! Très enrichissant humainement
Très inspirant
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