Couverture de The How of Happiness

The How of Happiness

A Practical Guide to Getting the Life You Want

 Aperçu
Essayer pour 0,00 €
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

The How of Happiness

De : Sonja Lyubomirsky
Lu par : Sonja Lyubomirsky
Essayer pour 0,00 €

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 24,48 €

Acheter pour 24,48 €

À propos de cette écoute

The key tenet of THE HOW OF HAPPINESS is that every human being has a happiness 'set point', which, depending on how high or low it is, can determine how positive or negative they feel. This book offers a practical approach to help listeners increase their set point, and find a level of happiness above that which they would normally feel, and feel more satisfaction in life.

Based on scientific research and trials, this is a groundbreaking book that offers a practical plan to enable listeners to achieve a more positive outlook at home, at work and in their personal life. It will also be of enormous benefit to the hundreds of thousands of people who suffer from depression in the UK as it provides the tools to feel better about life.

©2010 Sonja Lyubomirsky (P)2023 Hachette Audio UK Développement personnel Réussite personnelle
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Tout
    Le plus pertinent  
    Je viens de terminer la lecture du livre "The How of Happiness" de Sonja Lyubomirsky, et je suis tout simplement enchanté par cette expérience de lecture ! Ce livre figurera sans aucun doute parmi les 5 meilleurs livres que j'ai lus jusqu'à présent.

    Les 12 actions présentées dans le livre m'ont véritablement sublimé. Sonja Lyubomirsky a réussi à présenter des concepts complexes de manière claire et accessible, ce qui rend ce livre extrêmement enrichissant. Les conseils pratiques pour cultiver le bonheur et l'épanouissement dans notre vie quotidienne sont précieux et faciles à appliquer.

    J'ai apprécié la manière dont l'auteure combine la recherche scientifique avec des exemples concrets et des anecdotes personnelles, ce qui rend le livre à la fois instructif et agréable à lire.

    En bref, "The How of Happiness" est un incontournable pour quiconque souhaite explorer le chemin du bonheur durable. Je le recommande vivement à tous les lecteurs en quête d'inspiration et de positivité.

    Merci à Sonja Lyubomirsky pour ce chef-d'œuvre inspirant, et merci à audilib pour me permettre de découvrir des trésors littéraires comme celui-ci !

    Une Ode au Bonheur Mon Avis sur "The How of Happiness" de Sonja Lyubomirsky

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.