Couverture de The Grief Handbook

The Grief Handbook

A Guide Through the Worst Days of Your Life

 Aperçu

30 jours d'essai gratuit à Audible Standard

Essayer Standard gratuitement
Choisissez 1 livre audio par mois dans l'ensemble de notre catalogue.
Écoutez les livres audio que vous avez choisis pendant toute la durée de votre abonnement.
Accédez à volonté à des podcasts incontournables.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 2,99 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

The Grief Handbook

De : Bridget McNulty
Lu par : Bridget McNulty
Essayer Standard gratuitement

Renouvellement automatique à 2,99 € mois après 30 jours. Annulation possible chaque mois.

Acheter pour 6,24 €

Acheter pour 6,24 €

À propos de ce contenu audio

The Grief Handbook provides guidance from someone who has been there. Bridget McNulty lost her mum suddenly, and found herself unexpectedly amongst the chaos of grief while bringing up small children. She couldn't find the support that she needed, so she created this handbook.

This is for those who are grieving: an honest exploration into the worst thing that can happen to you. There is no "one size fits all" approach. Bridget McNulty shows us that the best we can do is understand our emotions, tune into our needs and communicate with those around us. The loneliness of bereavement can take its toll on mental health.

This book provides support and guidance. Move through the stages of grief with more self-compassion and emotional agility with The Grief Handbook.

©2021 Bridget McNulty (P)2021 Watkins Publishing Développement personnel Perte et deuil Relations
Aucun commentaire pour le moment