The Burnout Blueprint
Building Resilience in the Workplace
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Bénéficiez gratuitement de Standard pendant 30 jours
5,99 €/mois après la période d’essai. Annulation possible à tout moment
The Burnout Blueprint
Lu par :
Craig Kolobow
Acheter pour 9,99 €
-
Lu par :
-
Craig Kolobow
-
De :
-
Oliver Chase
À propos de ce contenu audio
The Burnout Blueprint is your go-to guide for recognizing, preventing, and overcoming burnout in today’s demanding world. Whether you’re juggling deadlines or striving for work-life balance, this audiobook offers practical strategies to help you regain control, build resilience, and thrive—at work and beyond.
Inside, you’ll discover:
- What burnout really is and how to spot the signs
- How it impacts performance, relationships, and well-being
- Time and stress management techniques that actually work
- How to build a personalized burnout prevention plan
- Tools for lasting resilience through mindfulness and self-care
Packed with real-world insights and step-by-step tools, The Burnout Blueprint is for anyone seeking clarity, calm, and a healthier path forward.
©2025 Oliver Chase (P)2025 David Tobin
Aucun commentaire pour le moment