Couverture de Recover Today from OCD and Intrusive Thoughts

Recover Today from OCD and Intrusive Thoughts

A Straight-Forward Seven Chapter Approach on Managing Intrusive Thinking and to Gain Back Your Life, Joy, and Freedom

Aperçu
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €
Offre valable jusqu'au 29 janvier 2026 à 23 h 59.
Jusqu'à 90% de réduction sur vos 3 premiers mois.
Écoutez en illimité des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Sans engagement. Vous pouvez annuler votre abonnement chaque mois.
Accédez à des ventes et des offres exclusives.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Recover Today from OCD and Intrusive Thoughts

De : Christopher Lopez
Lu par : Raven
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €

3 mois pour 0,99 €/mois, puis 9,95 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois. Offre valable jusqu'au 29 janvier 2026 à 23 h 59.

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 13,42 €

Acheter pour 13,42 €

3 mois pour 0,99 €/mois

Après 3 mois, 9.95 €/mois. Offre soumise à conditions.

À propos de ce contenu audio

Are you struggling with invasive, unwanted thoughts?

Is your OCD driving you mad as you mull over your impulsive routines day after day?

If you feel plagued by obsessive behaviors you don’t want, you just found the book that’s going to change your life!

Author Christopher J. Lopez knows where you’ve been and what you put yourself through on a daily basis. He understands how easy it is to continually fall into the trap of guilt and shame by trying to hide your urges and ritualistic behaviors.

Remember, you are not alone! Many of us fight with our thoughts. Some of us might even fear them, which only causes additional anxiety. Others of us have just given up; we’ve resigned ourselves to living within the confines of our OCD symptoms.

Wherever you find yourself on this journey right now is okay. In fact, it’s great because it’s your starting point. Today you have the choice to try something new, and that’s good news!

You can release yourself from disturbing thoughts, break the shackles of shame, and diminish your inner anxieties. You can free yourself completely from intrusive thoughts and be in control of your own mind.

Recover Today from OCD and Intrusive Thoughts will teach you about all the different types of distressing thoughts, the truth behind OCD and its triggers, and why your mind goes into overdrive with an obsessive cycle of compulsive behaviors.

Get this incredible book and you’ll learn various cognitive behavioral therapy (CBT) techniques, positive affirmations, and powerful strategies to move beyond your adverse compulsions, so you can focus on living a healthy life and being content within your own soul.

©2022 Christopher J Lopez (P)2022 Christopher J Lopez
Développement personnel Psychologie et psychiatrie Santé mentale
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Aucun commentaire pour le moment