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Nutritition and Diets for Health and Wellness

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Nutritition and Diets for Health and Wellness

De : Eduard Boeckmann, Rohan Madan MD
Lu par : Larry Walsh
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À propos de cette écoute

This book has information on nutritious foods and diets for health and wellness. It covers foods that are good for the brain, memory and cognitive processes, the heart, and general health and wellness. Various diets are covered along with medical information on how to lose weight and maintain weight loss. The health benefits of spices, vitamins, minerals, and the use of supplements are discussed from a medical doctor's point of view.

©2022 Eduard F Boeckmann (P)2022 Eduard F Boeckmann Fitness, alimentation et nutrition Perte de poids et contrôle du poids Régimes, nutrition et alimentation saine
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