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Méditation thêta profonde

des univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress, l'hypnose et la méditation
Lu par : Emmanuel Teillet
Durée : 5 h et 24 min
4.5 out of 5 stars (7 notations)
Prix : 8,82 €
9,95 € / mois après 30 jours. Résiliable à tout moment.

Description

Expliquer comment fonctionne la synchronisation des ondes cérébrales n'est pas très aisé. Ses résultats, cependant, sont spectaculaires. La méthode mindMAGIXX a été créée à partir des recherches fondamentales du physicien allemand Heinrich Wilhelm Dove qui a découvert que certains sons, par résonnance, peuvent plonger notre cerveau dans un état de relaxation profonde (zone thêta). Prenons un exemple simple : lorsque vous frappez sur un diapason et que vous placez un autre diapason à côté, ce dernier se met à vibrer automatiquement à la même fréquence. Le processus est identique avec la synchronisation des ondes cérébrales. Nous stimulons notre rythme cérébral à des fréquences très basses. Les recherches ont prouvé que ce type de stimulation naturelle peut s'avérer très utile pour se détendre, méditer ou s'endormir.

La musique agit comme une caresse intérieure pour notre cerveau. C'est une sensation incroyable. La fréquence des morceaux varie entre 10 et 5 hertz, ce qui correspond à un état thêta profond. Pour nombre de personnes, ces ondes sont si profondes qu'elles s'endorment pendant la séance. D'autres voient des images : en effet, le rythme thêta correspond également à l'activité cérébrale lors du sommeil paradoxal, qu'on mesure aussi par électroencéphalogramme lorsqu'un sujet est en état de relaxation profonde ou sous hypnose.

Contenu : sept univers sonores merveilleusement relaxants et d'une durée de 46 minutes chacun. Tous les morceaux contiennent précisément le même nombre et la même succession d'impulsions thêta profondes. Remarque : les haut-parleurs des ordinateurs portables sont en général trop petits pour diffuser pleinement et parfaitement le spectre sonore de ce livre audio. Nous vous recommandons par conséquent d'utiliser des haut-parleurs externes, un casque ou des écouteurs de qualité pour une parfaite restitution sonore. Vous pourrez ainsi profiter pleinement de votre séance.

©2018 Lynen Media GmbH (P)2018 Lynen Media GmbH

Ce que les membres d'Audible en pensent

Notations

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Aide pour la méditation

Je l'écoute en méditation, et celà m'aide beaucoup à entrer en profondeur dans celle-ci.
Plus le casque est de bonne qualité et mieux c'est.

7 sur 7 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

  • Global
    5 out of 5 stars

Un trésor pour l'hypnose

livre audio très adapté à la pratique de l'hypnose. j'apprécie les différentes variantes avec ou sans ajout de sons tels que l'eau, les vagues etc.

5 sur 6 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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Absolument merveilleux

Je vous invite à porte votre attention ce ce produit qui est fort remarquable...
J'utilise en support ces musiques pour détendre aisément mes patients.