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Le Calme est la clé
- L'art de la maîtrise de soi, de la discipline et de la concentration
- Lu par : Olivier Cuvellier
- Durée : 7 h et 18 min
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Description
"On ne sort pas d'un labyrinthe en courant en tout sens. Il faut s'arrêter et réfléchir. Il faut marcher lentement et prudemment, canaliser son énergie, sinon on se perd."
Et si pour mieux réussir, il fallait savoir ralentir ? Dans nos sociétés contemporaines où la vitesse et l'immédiateté sont érigées en valeurs suprêmes, le texte de Ryan Holiday est une invitation à repenser notre rapport au temps et à éprouver le pouvoir de l'attente. Chaque chapitre présente un précepte à réinvestir dans notre quotidien pour cultiver une plus grande sérénité : savoir dire non, apprendre à différer une décision, cultiver le silence, oser se protéger de l'hyper stimulation pour parvenir à distinguer l'essentiel du superflu. Ce sont là les clés essentielles pour mieux maîtriser nos vies.
Garder l'esprit tranquille est une exigeante discipline qui requiert de la persévérance. C'est ce que nous transmet ce livre audio à travers les récits inspirant d'hommes et de femmes d'exception : sportifs, artistes, philosophes, politiques, qui ont su développer des stratégies pour mieux diriger leurs pensées et atteindre la sérénité requise pour être les maîtres de leur propre destinée.
Commentaires
Ils en ont dit...
"Certains auteurs donnent des conseils. Ryan Holiday distille la sagesse. Ce livre est à lire absolument."
Cal Newport
"Ne vous y trompez pas. Les pages de ce petit livre sans prétention recèlent une idée qui bouleversera votre vie : pour pouvoir avancer, nous devons apprendre à nous poser."
Sophia Amoruso
"Je n'ai pas beaucoup de règles de vie, mais il y en a bien une que je n'enfreins jamais : quand Ryan Holiday écrit un livre, je le lis au plus vite."
Brian Koppelman
"Ryan Holiday est l'un des écrivains les plus prometteurs de sa génération."
George Raveling
La presse en parle :
"Holiday est un penseur qui sort des sentiers battus et qui aime prendre des risques."
New York Times
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Ce que les auditeurs disent de Le Calme est la clé
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 28/06/2022
Excellent !
Très enrichissant à tous les niveaux!
Le stoïcisme présenté concrètement et montre sa profondeur.
J’ai dévoré se livre, il se termine trop vite…
Je compte le relire.
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 20/05/2023
Merveilleux Voyage
Le livre nous rappelle des principes universels que notre train de vie nous pousse oublier.
Un éveil de conscience nécessaire qui agit comme une boussole, nous indiquant le chemin à suivre.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- El BARKAOUI mina
- 06/10/2022
Envoûtant!
À écouter et réécouter !
L'auteur propose des exemples de personnage inspirants ainsi que des conseils à mettre en pratique facilement.
Merci pour ce voyage.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client Amazon
- 22/02/2022
Incroyable
Je recommande ce livre à toutes personnes cherchant l’équilibre dans leur esprit âme et corps
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4 personnes ont trouvé cela utile
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Caroline
- 28/06/2022
Très américain !
Des idées et des conseils utiles qui auraient pu tenir dans la moitié de l'ouvrage. Les références sont très américaines et le narrateur d'une emphase comique. Certes la lecture est impeccable mais le ton, en particulier lors de l'interprétation d'un discours de Churchill, tout en vibrato tragique, tourne parfois au ridicule.
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1 personne a trouvé cela utile
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire2 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 08/07/2022
à consommer avec modération
Le début du livre était plutôt pertinent par chapitre; puis après on aurait dit que l'auteur a sombré dans des divagations sans importance; cherchant plutôt à écrire un livre, plutôt que de s'attarder sur la cohérence de son message. par moment, j'ai eu l'impression qu'il dijontait complètement ... Donc à écouter en état d'alerte !
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Global2 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- F.H.
- 11/07/2022
ambitieux mais pourquoi ?
beau projet, belles citations, on y apprend des choses tres intéressantes car enfin qui n'aime pas l'idée de garder son calme ou de rester serein ? Mais il s'agit ni plus ni moins d'un beau prêche en citant souvent des ermites, des ascètes et certains philosophes parfois dont les faits contrastaient avec les dires. Admettons que cela ne soit pas le sujet ! Mais alors tout ça pourquoi ? Durer dans un monde de show business et matérialiste où la réussite et la notoriété des cas cités ne font pas envie mais font vendre... ce livre aussi ! On stigmatise l'individu qui certes est perfectible et de moins en moins armé pour affronter la vie à cause de ses pulsions non maîtrisées dans un monde qui se transforme à un rythme insensé depuis son industrialisation et où le mot sagesse s'éloigne deplus en plus de tout. Cela aurait pu être le manuel du parfait petit employé, mari, femme, enfant qui en toute circonstance a la recette pour ne pas s'énerver ni faire de vague en "Californie" tout en occultant le fond du problème... Qui façonne le monde dans lequel on vit et pourquoi ainsi ? Ce livre se veut une thérapie pour que l'on dure dans un monde quel qu'il soit.
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5 personnes ont trouvé cela utile
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Global1 out of 5 stars
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Interprétation1 out of 5 stars
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Histoire1 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 22/09/2022
Développement personnel a deux francs
Nul nul nul du développement personnel pour enfants !
Sept heures de Storytelling aucune profondeur aucune recherche concrète que des histoires des histoires et encore des histoires 🥱
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