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L'autodiscipline quotidienne [Daily Self-Discipline]
- Habitudes et exercices quotidiens pour développer l'autodiscipline et atteindre tes objectifs [Daily Habits and Exercises to Develop Self-Discipline and Achieve Your Goals]
- Lu par : Frederic Fiset
- Durée : 3 h et 8 min
- Catégories : Développement personnel, relations et parentalité, Développement personnel

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L'autodiscipline lors d'un régime
- Comment perdre du poids et être en bonne santé malgré les fringales et une faible volonté
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- Lu par : Frederic Fiset
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L'autodiscipline lors d'un régime contient le secret pour changer ce scénario et briser le cycle de suivre un régime, de devenir frustré, de reprendre du poids et de suivre un régime à nouveau. Tu verras des résultats permanents tout en mangeant ce qui est bon pour toi et en te sentant plus satisfait sans totalement abandonner les aliments que tu aimes.
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Magnifique
- Écrit par : Bodi Maria le 24/06/2019
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La détermination: Comment persévérer quand tu es prêt à renoncer
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Des recherches montrent que la détermination est un bien meilleur facteur de prédiction pour la réussite que tout autre facteur. La capacité a persévérer malgré les échecs est plus importante que ton QI, ta personnalité ou d'autres facteurs externes, comme ton éducation ou ton environnement.
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Merci !
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Comment Développer l’Autodiscipline [How to Develop Self Discipline]
- Résiste Aux tentations et Atteins tes Objectifs à Long Terme [Resist Temptations and Reach Your Long Term Goals]
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Si tu souhaites effectuer des changements positifs dans ta vie et atteindre tes objectifs a long terme, la meilleure façon pour ce faire est d'apprendre a développer ton autodiscipline. La science a compris beaucoup d'aspects intéressants sur l'autodiscipline et la volonté, mais la majorité de ce savoir est profondément enterrée dans des textes scientifiques longs et ennuyeux.
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Pour ceux qui n'ont pas connu d'échecs
- Écrit par : SolRiv le 21/05/2019
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Comment développer l'autodiscipline dans le sport [How to Develop Self-Discipline in Sports]
- De : Martin Meadows
- Lu par : Frederic
- Durée : 3 h et 7 min
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Comment développer l'autodiscipline dans le sport est un guide concis et pratique sur la façon d'introduire et de garder le sport dans ta vie. Réunis et mis en pratique, les six chapitres de ce livre, soutenus par plus de 80 références à des études scientifiques et des experts crédibles, t'aideront à prendre une nouvelle habitude et à apporter l'un des changements les plus importants que tu feras dans ta vie. Achète le livre audio maintenant et commençons le voyage pour apprendre comment y parvenir.
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Passionnant, motivant et encourageant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 24/09/2018
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Le Pouvoir de l'Autodiscipline
- L'art de Tout Accomplir Sans Limite
- De : Achille Wealth PhD
- Lu par : David Miles
- Durée : 3 h et 53 min
- Version intégrale
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Histoire
Sans autodiscipline, tous les enseignements de motivation et les stratégies de gestion du temps dans le monde ne seront jamais efficaces. Vous pouvez continuer à jouer avec des mots comme le changement, l’effort, le courage, pas d'excuses, le désir d'améliorer, être persistant et vous fixez des objectifs sur tout ce que vous voulez. Il est facile de prononcer ces mots, mais il est une tâche ardue de vous amener à les faire. En bref, il est plus facile à dire qu'à faire. Plongez-vous pleinement dans ce livre audio pour en ressortir transformé!
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Pas transcendant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 17/01/2021
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Ranger. L'étincelle du bonheur
- Un manuel illustré par une experte dans l'art de l'organisation et du rangement
- De : Marie Kondo
- Lu par : Lucille Bobet
- Durée : 6 h et 57 min
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ENTOUREZ-VOUS D'OBJETS QUI VOUS RENDENT HEUREUX, TRANSFORMEZ VOTRE FOYER EN UN LIEU QUI RESPIRE LA JOIE. Ce livre audio est un guide complet et illustré qui vous permettra de faire de la place et de mieux organiser votre espace. De la chambre à la salle de bains en passant par la cuisine, chaque pièce est passée en revue, tout comme une grande variété d'objets classés en différentes catégories : vêtements, chaussures, photographies, livres, couverts, maquillage, produits de soin et objets de valeur.
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Le plus qu'il fallait
- Écrit par : Alice le 15/01/2021
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- Écrit par : Bodi Maria le 24/06/2019
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- Écrit par : Jadou le 20/09/2018
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Pour ceux qui n'ont pas connu d'échecs
- Écrit par : SolRiv le 21/05/2019
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Passionnant, motivant et encourageant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 24/09/2018
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Pas transcendant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 17/01/2021
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Le plus qu'il fallait
- Écrit par : Alice le 15/01/2021
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L'Autodiscipline Pour Les Entrepreneurs
- Comment DéVelopper Et Maintenir L'Autodiscipline en Tant Qu'Entrepreneur
- De : Martin Meadows
- Lu par : Frederic Fiset
- Durée : 3 h et 23 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Comment développer l'autodiscipline essentielle pour devenir et rester un entrepreneur prospère. S'appuyant sur ma propre expérience de l'entrepreneuriat réussi et sur la recherche scientifique actuelle, ce livre couvre les défis auxquels font face les entrepreneurs débutants et chevronnés. La vie d'un entrepreneur peut être ardue. Utilise ce livre pour t'aider à te préparer à ces défis et à prospérer, quoi que tu rencontres dans ta vie entrepreneuriale.
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Enfin du concret
- Écrit par : Amazon Customer le 02/01/2019
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Change Tes Mauvaises Habitudes
- Maîtrise Tes Émotions, Arrête De Trop Penser Et Sois Heureux
- De : Francis Wayne Jr.
- Lu par : Tangi Colombel
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Histoire
Parce que ouais, t'en peux plus de tout ça. Parce que toi aussi tu snoozes ton réveil 10 fois chaque matin, parce que toi aussi t'aimerais en faire plus et exploiter ton plein potentiel, et dire M*rde à tes émotions. Ici t'est proposé un livre unique. Pas de la théorie mais de la pratique. Un challenge de 18 jours. Une mise en pratique fun et ludique, pour enfin démolir tes P*tain de mauvaises habitudes.
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enfin un livre dev perso fun
- Écrit par : millon julien le 01/10/2020
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La discipline personnelle
- Développer sa personnalité
- De : Michael Wilson
- Lu par : Maxime Metzger
- Durée : 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le best seller européen ! La formation efficace pour le développement de l'autodiscipline qui va changer votre vie ! Avez-vous souvent réfléchi à ce que vous auriez pu faire si vous aviez remporté une victoire sur votre paresse et cessé de perdre votre temps avec ceux qui vous irritent et à toutes sortes de broutilles ? Pour cesser de vous plaindre du temps perdu apprenez à l'utiliser. Cet ouvrage présente des recettes qui aident réellement à accroître sa force de volonté et sa discipline personnelle (ou autodiscipline) pour atteindre les objectifs qu'on s'est fixés.
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vraiment bénéfique
- Écrit par : Medissa le 31/01/2019
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Motivation et Autodiscipline
- Les Deux Clés de Votre Réussite Personnelle
- De : Martin Gautier
- Lu par : Jérôme Carrette
- Durée : 1 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Atteignez vos buts, on vous expliquera comment ! Est-ce qu'il est vous arrivé jamais de laisser l'affaire à mi-chemin ? De vous sentir démotivé même désespéré ? D'avoir peur de commettre l'échec éventuel ? Si vous répondez au moins une fois "Oui" ce livre est bien pour vous !Nous vous proposons de découvrir ce qui se cache derrière les mots "autodiscipline" et "motivation", deux choses indispensables pour la réussite personnelle et professionnelle. Quoi qu'on dise, ces phénomènes ne sont pas les choses innées, chaque personne peut les développer afin de rendre sa vie plus heureuse et chanceuse.
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Au ras des pâquerettes
- Écrit par : Redares le 05/12/2019
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Augmentez votre intelligence financière
- Faites plus avec votre argent
- De : Robert T. Kiyosaki
- Lu par : Thierry Saboulard
- Durée : 7 h et 19 min
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Éveillez votre génie financier à l'aide du livre audio Augmentez votre intelligence financière : Faites plus avec votre argent ! Le nouveau livre de Robert Kiyosaki, auteur du bestseller Père riche Père pauvre , s'adresse à tous ceux qui souhaitent atteindre la prospérité et viabilité financière. Il est évident que l'éducation financière joue un rôle indispensable dans le monde actuel. Elle doit être orientée en fonction des nouvelles réalités auxquelles nous sommes confrontés à l'ère du nouveau capitalisme.
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Eclairant mais beaucoup de répétition
- Écrit par : Jean-Paul Kirik le 19/07/2020
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En finir avec la procrastination
- Comment arrêter de tout remettre à demain pour vivre pleinement aujourd'hui
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- Lu par : Loic Richard
- Durée : 3 h et 46 min
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Global
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Histoire
Vous est-il déjà arrivé d'arroser les plantes au bureau alors que vous aviez un dossier urgent à traiter, de vous perdre sur les réseaux sociaux plutôt que de préparer la réunion importante à venir, d'enchainer les séries plutôt que de payer vos impôts ? Si votre réponse est négative, bravo ! Vous échappez à ce que l'on appelle la procrastination, c'est-à-dire la tendance pathologique à remettre à plus tard les tâches et les obligations. Si en revanche vous vous reconnaissez dans le préambule, ce livre audio est fait pour vous !
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Simple et motivant !
- Écrit par : Soizig le 19/11/2019
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Le pouvoir de la volonté
- La nouvelle science du self-control
- De : Roy F. Baumeister, John Tierney
- Lu par : Jérôme Carrette
- Durée : 11 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'un des psychologues les plus estimés et les plus influents au monde, Roy F. Baumeister, révèle dans son best-seller du New York Times Le pouvoir de la volonté les secrets du self-control ! Le pionnier en recherches psychologiques Roy F. Baumeister fait l'équipe avec le journaliste John Tierney pour révolutionner notre compréhension de la vertu humaine la plus convoitée.
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Pertinent
- Écrit par : Alice le 16/09/2020
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Le Chemin le moins fréquenté
- De : Scott Peck
- Lu par : Malik Faraoun
- Durée : 11 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
"La vie est difficile." C'est par cette affirmation que Scott Peck, psychiatre mondialement connu et respecté, commence son livre audio. Si nous souffrons autant, le problème n'est pas lié à la difficulté de la vie mais au fait que nous croyons qu'elle devrait être facile. Cette attitude, en partie due à notre éducation et aux idées fausses que la société transmet, entraîne dépression, maladies, échecs et névroses.
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Magnifique livre 📚 gratitude 🙏
- Écrit par : Alaoui Belghiti Asmae le 11/01/2021
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Si tu veux changer ta vie, commence par faire ton lit
- De : William H. McRaven
- Lu par : François Montagut
- Durée : 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
William McRaven est l'amiral le plus connu (il a dirigé l'opération de capture de Ben Laden) et le plus décoré aujourd'hui aux États-Unis. Quand il s'est adressé aux étudiants de l'université du Texas en 2014, pour leur livrer les principes de vie qui lui ont permis de réussir sa carrière et de faire face à des situations très difficiles en tant que directeur des opérations spéciales, son discours a soulevé un incroyable enthousiasme.
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bof bof
- Écrit par : benjamin caralp le 13/08/2020
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4 heures pour un corps d'enfer
- Perte de poids, performances sexuelles - comment devenir un surhomme
- De : Timothy Ferriss
- Lu par : Jérome Carrette
- Durée : 14 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Rendez votre corps le plus fort que jamais ! Tim Ferriss, l'auteur n.° 1 du best-seller du New York Times la semaine de 4 heures, s'est concentré sur une question qui change la vie : pour tout ce qui est physique, quels sont les plus infimes changements qui produisent les plus grands résultats ?Son nouveau best-seller "4 heures par semaine pour un corps d'enfer" est le résultat d'une quête obsessionnelle de plus d'une décennie visant à révéler tous les secrets du corps humain.
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Voilà comment obtenir le PDF :
- Écrit par : Audible Service Client le 22/01/2020
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Les 4 Disciplines de l'Exécution
- Atteindre vos objectifs primordiaux
- De : Chris McChesney, Sean Covey, Jim Huling
- Lu par : Thierry Saboulard
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"Les 4 Disciplines de l'Exécution", le bestseller N. 1 sur le monde des affaires selon le Wall Street Journal, présente la meilleure formule pour assurer le succès de votre équipe. C'est un livre audio qu'aucun chef d'entreprise ne peut se permettre de manquer ! La plupart des chercheurs, consultants et auteurs nous donnent une vision statique des questions stratégiques - ils nous présentent une image d'une entreprise prospère et nous enseignent quoi faire, mais pas comment faire. "Plus facile à dire qu'à faire" direz-vous, mais ne vous inquiètez pas.
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L'équation du miracle
- De : Hal Elrod
- Lu par : Eric Chantelauze
- Durée : 6 h et 58 min
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Histoire
Cette équation repose sur deux décisions : Conserver une foi inébranlable ; Fournir un effort extra-ordinaire. Et ce pour réaliser ses objectifs, les plus imposants, intimidants et improbables... soit, des miracles. Apprenez à remplacer la peur par la foi, à abandonner vos émotions négatives, à prendre conscience de votre potentiel illimité et à canaliser votre énergie.
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❤❤❤
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 25/04/2020
Description
Ces habitudes et exercices t'aideront à construire une détermination et une autodiscipline solides comme fer.
Est-ce que tu te fixes des objectifs mais te décourages quand tes plans ne fonctionnent pas? Nous connaissons tous cette personne qui est apparemment née pour réussir : sport, santé, affaires, elle atteint tous ses objectifs. Tu veux ce succès, et tu sais que tu peux l'obtenir... mais comment?
Partout où tu regardes, il y a des obstacles qui bloquent ton chemin. Avoir du succès ne signifie pas les éviter, cela signifie les affronter et les surmonter. Tu as besoin d'autodiscipline et de volonté pour t'aider à arriver au bout. Tu as besoin d'outils qui te permettront d'avoir cette autodiscipline et cette volonté. L'autodiscipline quotidienne possède ces outils.
À l'intérieur, tu apprendras des méthodes pour :
- développer une autodiscipline puissante en construisant un corps et un esprit sains,
- prospérer face à l'adversité, les envies, les tentations et l'inconfort et te sentir bien à ce niveau,
- développer des compétences clés sur la conscience de soi pour te pousser à atteindre ton objectif,
- acquérir une vision claire de la façon dont l'autodiscipline fonctionne qui t'encouragera à continuer quoi qu'il arrive,
- continuer à avancer quand rien ne semble fonctionner et que tu es sur le point d'abandonner.
De simples exercices quotidiens et la formation d'habitudes t'apprendront les compétences dont tu as besoin pour surmonter les obstacles et avoir confiance en toi-même et en ton chemin vers la réussite.
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Auteur
Ce que les auditeurs disent de L'autodiscipline quotidienne [Daily Self-Discipline]
Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- lucien ward
- 26/02/2018
pas très convainquant.
pas de grandes informations, des évidences. et parfois quelques études annoncer pour justifier des propos sans sources. le lecteur rencontre un gros bug dans la première partie du livre, qui pourrait être couper par un simple montage. bref l'ensemble fait très amateur et nui à la crédibilité de l'ensemble.
9 personnes ont trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Matthieu
- 30/09/2019
bugs d'enregistrement
A certains endroits, ou le narrateur se reprend après avoir fait une erreur, l'enregistrement fautif est laissé. Manifestement, cet enregistrement n'a pas été ré écouté avant d'être proposé à l'achat. (ce qui est un comble pour un enregistrement sur l'autodiscipline)
1 personne a trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- GeryTj
- 24/06/2019
Bien, mais je m'attendais à plus
Je voyais le livre entrer peut-être plus en profondeur, des principes et concepts qui pour moi ne font que survoler le sujet
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Global
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Interprétation
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Histoire

- maria
- 17/12/2020
Pronunciación francesa con acento marcado inglés
Además de no gustarme la pronunciación hay varios lapsus en la lectura, volviendo a repetir varias veces un párrafo.
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