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    Description

    Comment aimer sereinement quand les émotions sont exacerbées : un ouvrage très complet sur les relations amoureuses des hypersensibles.

    Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent "hyperamoureux", "hyperattachés" et parfois "hyperblessés", car tout est "hyper" pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour ?

    S'appuyant sur de nombreux cas cliniques, le Docteur Stéphane Clerget passe en revue les spécificités des hypersensibles dans leurs relations affectives (hyperattachement, hyperréactivité, hyperinquiétude...), les obstacles qui peuvent les empêcher d'avoir une vie amoureuse épanouie (anxiété, peur de souffrir, susceptibilité, jalousie, dépendance, pensées obsédantes...), mais aussi les prédateurs dont ils doivent se méfier.

    Vous découvrirez également des techniques pour accommoder hypersensibilité et amour (dompter ses peurs, atténuer sa sensibilité, apprendre à se faire respecter, écouter son corps, renforcer sa confiance en soi...) et comment guérir d'un chagrin d'amour (se libérer du chagrin ou de la colère, s'accorder du temps, restaurer l'amour de soi...).

    Dans ce livre audio positif, émaillé de témoignages, de tests, de conseils pratiques simples à mettre en place, le Docteur Stéphane Clerget redonne espoir aux personnes sensibles, qui peuvent se sentir incapables d'aimer et d'être aimées sereinement.

    ©2021 La Musardine (P)2021 Audible Studios

    Ce que les auditeurs disent de Hypersensible, hyperamoureux

    Notations
    Global
    • 4.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
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    Interprétation
    • 4.5 out of 5 stars
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    Histoire
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    • Global
      4 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    très intéressant

    un livre intéressant qui donne des explications très précises, décortique des schémas psychologiques et offre des outils clés.

    8 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Être apaisé

    De bons conseils. Se centrer d'abord sur soi. Souffler et avoir le droit au bonheur

    2 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    En plein dans le mille... A propos de TOUT !!!

    Incroyable, j'en reste bouche bée, moi qui ai déjà usé quelques psy, je m'incline devant la justesse des mots et la précision de la pensée, voilà quelqu'un qui a bien compris, merci

    1 personne a trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    une visite dans son soi intérieur

    Rien à critiquer, en tout cas pas de manière négative. la narration est fluide et agréable à l'oreille.
    On arrive à facilement se retrouver et s'identifier tout en ne posant pas d'étiquette figée et définitive sur l'hypersensibilité et les différentes postures que prises selon le vécu de chacun.
    L'auteur ne se contente pas d'identifier l'hypersensibilité, mais apporte des outils pour adapter les réactions à "soi même" selon la situation vécue sur le moment. Merci pour ces analyses et ce regard empreints d'acceptation et de bienveillance
    À écouter et réécouter.

    1 personne a trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Un exposé bienveillant

    Des explications qui cernent l'hypersensible dans son environnement et qui déculpabilisent..
    A mettre entre toutes les mains !