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  • Guided Meditations for Self-Healing

  • Essential Practices to Relieve Physical and Emotional Suffering and Enhance Recovery
  • De : Jack Kornfield
  • Lu par : Jack Kornfield
  • Durée : 1 h et 52 min
  • 5,0 out of 5 stars (2 notations)
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Guided Meditations for Self-Healing

De : Jack Kornfield
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Bonne écoute !

    Description

    Meditation brings you into a deep communion with your own body and heart, but what happens when you are sick or in pain? With Guided Meditations for Self-Healing, Jack Kornfield guides you through meditations created specifically to ease physical and emotional suffering,and activate a powerful capacity for restoring yourself to wholeness. We are conditioned to approach healing as an act of control, in which we judge what is wrong with us and impose a change. The way of awareness teaches us how to turn toward that which is injured in us with a caring and fearless attention, so we may open the door to true healing at every level of our being.

    ©2011 Jack Kornfield (P)2011 Jack Kornfield
    Spiritualité Méditation
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