Couverture de Engaged Compassion

Engaged Compassion

Seven Practices to Cultivate Resilience, Connection, and a Joyous Life
Pré-commande: Essayez pour 0,99 €/mois Précommander avec l'abonnement
Offre valable jusqu'au 29 janvier 2026 à 23 h 59.
Jusqu'à 90% de réduction sur vos 3 premiers mois.
Écoutez en illimité des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Sans engagement. Vous pouvez annuler votre abonnement chaque mois.
Accédez à des ventes et des offres exclusives.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Engaged Compassion

De : Lobsang Tenzin Negi
Pré-commande: Essayez pour 0,99 €/mois Précommander avec l'abonnement

3 mois pour 0,99 €/mois, puis 9,95 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois. Offre valable jusqu'au 29 janvier 2026 à 23 h 59.

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Précommander pour 18,66 €

Précommander pour 18,66 €

3 mois pour 0,99 €/mois

Après 3 mois, 9.95 €/mois. Offre soumise à conditions.

À propos de ce contenu audio

 A seven-part mindfulness practice on the health benefits of Cognitively-Based Compassion Training (CBCT), rooted in Western science and Buddhist mindfulness, from the creator of the program developed at the Dalai Lama’s Compassion Center at Emory University.

Former Tibetan Buddhist monk and current Emory professor and scholar, Lobsang Tenzin Negi was tasked by the Dalai Lama himself to find new ways of sharing ancient Tibetan wisdom to create a more compassionate, peaceful, and happier modern world.

In a world where burnout and disconnection have become epidemic, people are searching for a way to care deeply for others without depleting themselves. Engaged Compassion offers a revolutionary approach to human flourishing that goes beyond traditional self-care advice. This isn’t about building walls to protect yourself—it’s about developing the emotional intelligence and practical skills needed to create more meaningful connections at both individual and societal levels.

Through seven evidence-based steps, readers learn to transform their relationship with suffering—both their own and others’—into a source of resilience rather than exhaustion. Bridging time-tested contemplative methods with insights from cutting-edge psychology, it demonstrates how genuine compassion energizes us when practiced skillfully. The result? Discovering compassion as the key to making a meaningful difference in the world without sacrificing your own well-being. Bouddhisme Neuroscience et neuropsychologie Psychologie Psychologie et psychiatrie Spiritualité
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Aucun commentaire pour le moment