El futuro es imperfecto
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
3 mois pour 0,99 €/mois
El futuro es imperfecto
Acheter pour 18,25 €
-
Lu par :
-
Oferen Valenzuela
-
De :
-
Tracy Dennis-Tiwary
À propos de ce contenu audio
Por qué la ansiedad te hace bien (aunque se sienta mal)
Es hora de aceptarlo: la ansiedad no se va a ir. El trabajo, los mensajes por responder, los miles de pendientes en la cabeza, la vida idealizada en las redes sociales… todo está ahí y no puede desaparecer así como así. La cuestión es cómo usar a tu favor ese sentimiento que puede parecer aterrador.
La doctora Tracy Dennis-Tiwary hace una reinterpretación radical de esta sensación con la que todos nos podemos identificar. En estos capítulos explorarás las posibilidades creativas y productivas que puedes tener si experimentas ansiedad. Porque, aunque esta puede derivar del estrés y del miedo, ofrece una salida milagrosa: te permite imaginar posibles escenarios y te brinda la oportunidad de mejorarlos si no te gustan.
La mayoría de las cosas que te atemorizan se encuentran en tu mente y ni siquiera han sucedido.
¡LA ANSIEDAD NO SIRVE PARA INMOVILIZARTE, SINO PARA IMPULSAR A TU YO DEL FUTURO!
©2023 Editorial Planeta Mexicana, S.A. (P)2023 Editorial Planeta Mexicana, S.A.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !