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Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Lu par : Oliver Brod
Durée : 7 h et 52 min

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Description

Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"!

Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher. Mit Zusatzmaterial als PDF-Datei. Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: www.goldmann-verlag.de/jamesclear

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material. Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: www.goldmann-verlag.de/jamesclear
 

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©2020 Goldmann Verlag. Übersetzung von Annika Tschöpe (P)2020 der Hörverlag

Ce que les auditeurs disent de Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Notations

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    4 out of 5 stars
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    1 out of 5 stars
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  • Jens
  • 28/06/2020

Viele Worte für eine simples Konzept

Kleine Veränderungen der Gewohnheiten können allmählich zu grossen Verbesserungen führen ... ok. Beispiel: Clark hat seine Gewohntheit an Fingernägeln zu kauen ändern können, weil er eine professionelle Maniküre ausprobiert hat ... ok. Zugegeben: Ich habe nur etwa 30 min reingehört und dann das Buch in die Schublade „Coaching-Dünnpfiff aus Amerika“ abgelegt. Angesichts der vielen guten Bewertungen war dies womöglich zu früh und wird späterem Inhalt nicht gerecht. Immerhin: Der Autor selbst fragte sich bis dahin, wie seine Methode - nach seiner Auffassung - so erfolgreich werden konnte ... ich frage mich das auch.

144 personnes ont trouvé cela utile

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    4 out of 5 stars
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  • Amazon Kunde
  • 15/05/2020

schlüssig und nachvollziehbar

zieht sich am Anfang ein bissel aber ergibt am Ende Sinn. ob es funktioniert wird sich noch zeigen.

43 personnes ont trouvé cela utile

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  • G.L
  • 17/06/2020

Kein Sinn !!!!!

Habe mich gefragt wem soll das helfen !? Ab 30 weißt Du die Dinge die uns dort jemand erzählt ... Kann garnicht verstehen warum diese weiß ich nicht Buch auf platzt eins ist . Habe gewartet und gewartet nur blödes Zeug ! Kann man sich sparen !

37 personnes ont trouvé cela utile

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    5 out of 5 stars
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  • Nadja
  • 21/05/2020

Genial.

Bisher das Beste was ich in dieser Kategorie gehört habe. Habe mir auch gleich das Buch dazu bestellt, um bessere Notizen zu machen. Werde jetzt die zweite Runde starten Hörbuch+Buch.

35 personnes ont trouvé cela utile

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  • Antje Keil
  • 18/05/2020

Der 1. Schritt in deine Zukunft

Hinterfrage deine Gewohnheiten, reflektiere dich, erfinde dich neu. Eine tolle Anleitung für mehr Zufriedenheit und Ansporn sein Leben selbst zu steuern und kleine Schweinehund links liegen zu lassen.

35 personnes ont trouvé cela utile

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  • Christian Meiss
  • 31/05/2020

Super interessant! Nur zu empfehlen!

Für mich persönlich war es sehr interessant und lehrreich! Spanned erzählt und tolle Beispiele! Nur zu empfehlen!

26 personnes ont trouvé cela utile

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  • Anonymer Hörer
  • 05/07/2020

langatmig

Es war für mich total abstrengend, bei den ganzen Auffüllwörtern und zusätzlichen Hinweisen mal etwas interessantes neues für mich zu entdecken. Ich habe lange durchgehalten, aber es wurde nicht besser. Das Ende habe ich mir gespart. Für Funktions- und Konsummenschen ein gutes Werk, für aktive, reflektiert Lebende ca. 10-20% neues.

22 personnes ont trouvé cela utile

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  • markus zuber
  • 27/07/2020

wiederholungen ohne ende man dreht sich im kreis

Sorry einfach zu langatmig und man dreht sich laufend im kreis. nachvden ersten 3 kapitel weiss man schon wie die weiterèn kapitel verlaufen

13 personnes ont trouvé cela utile

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  • Alexandra
  • 25/05/2020

Mir gefallen die Vorschläge und Hinweise sehr gut

Ich werde es ausprobieren und sehen, wie gut sich die Vorschläge sich umsetzen lassen.

12 personnes ont trouvé cela utile

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    3 out of 5 stars
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  • Histoire
    2 out of 5 stars
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  • Flip
  • 30/06/2020

Habe mehr erwartet

Nachdem die Bewertung für dieses Hörbuch im Schnitt sehr gut war, erwartete ich mehr. Insgesamt sehr langatmig und für mich nur wenig hilfreich.

9 personnes ont trouvé cela utile