¿Qué es el amor propio? Comienza como una pregunta casi retórica que parece demasiado difícil para responder. ¿Acaso es amor propio cuando sonreímos al vernos al espejo porque una prenda de ropa nos queda realmente bien? ¿O acaso lo es cuando somos capaces de sentirnos felices siendo solteros y no necesitamos de nadie más?

Muchas de las personas con las que compartimos nuestro entorno o aquellos que creemos conocer a través de las redes sociales nos hablan muy poco de ello. Y es por esto que tal vez nos resulta tan difícil detectar esa semilla en otros o incluso en nosotros mismos.

Podemos equivocarnos creyendo que un montón de fotos de nosotros mismos (las famosas selfies) en nuestro celular podrían ser un reflejo de amor propio o que la manera en la que una amiga de tu mama habla de sus logros laborales también es una muestra de amor propio.

Bueno, el amor propio no tiene nada que ver con tener un carácter narcisista, creernos la última Coca-Cola del desierto o que nos guste hasta el más mínimo centímetro de nuestro cuerpo o personalidad. Incluso las personas que parecen tenerlo todo podrían tener un sentido de amor propio totalmente bajo o casi nulo. Vivimos tanto en un mundo de likes, comentarios, memes e impresiones a primera vista que olvidamos nuestro valor interior. Afortunadamente, incluso los medios se han tomado la libertad de poner su granito de arena para diferenciar la realidad de ficción.

De momento recuerdo un episodio de la serie británica Black Mirror que se trataba de un mundo en donde las relaciones, el trabajo y prácticamente toda la vida de los humanos se media de acuerdo al desempeño de cada individuo en las redes sociales. La protagonista de la serie necesitaba de likes e impresiones diarias incluso para obtener la casa de sus sueños o llenar con gasolina su auto.

Please note: This audiobook is in Spanish.