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  • Complex PTSD

  • From Surviving to Thriving
  • De : Pete Walker
  • Lu par : Paul Brion
  • Durée : 10 h et 28 min
  • 4,7 out of 5 stars (14 notations)
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Couverture de Complex PTSD

Complex PTSD

De : Pete Walker
Lu par : Paul Brion
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    Description

    The causes of Complex Post-Traumatic Stress Disorder range from severe neglect to monstrous abuse. Many survivors grew up in houses that were not homes - in families that were as loveless as orphanages and sometimes as dangerous. If you felt unwanted, unliked, rejected, hated, and/or despised for a lengthy portion of your childhood, trauma may be deeply engrained in your mind, soul, and body.

    This book is a practical guide to recovering from lingering childhood trauma. It is copiously illustrated with examples of the author's and his clients' journeys of recovering. It is a comprehensive self-help guide for working through the toxic legacy of the past and for achieving a rich and fulfilling life.
    ©2014 Pete Walker (P)2018 Tantor
    Psychologie Santé mentale Émotions
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    Ce que les auditeurs disent de Complex PTSD

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    Useful book

    As someone diagnosed with c-ptsd I have found useful information in this book. Steps to take, ways to find relief.

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    Must read

    One of the most useful books I've ever read on psychology! Everyone should have this info.

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