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Being You!

Daily Mindfulness for Kids

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Being You!

De : Tracy Bryan
Lu par : Elizabeth Bloom
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À propos de ce contenu audio

There are so many ways that we can practice loving ourselves. Each day, there are little things that we can do to remind ourselves just how great we really are. From morning to night, follow along in this book and practice ways to love yourself. Learn tools to deal with people who make you feel bad. Face uncomfortable situations. Understand mindfulness and why it helps you manage your feelings. Discover a you that is totally fantastic! Totally mindful!

©2015 Tracy Bryan (P)2017 Tracy Bryan Passage à l'âge adulte, choses de la vie Sociabilité et compétences essentielles
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