Comment ne plus jamais être brisé | La méthode des stoïciens (Marc Aurèle, Épictète, Sénèque)
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Comment ne plus jamais être brisé | La méthode des stoïciens (Marc Aurèle, Épictète, Sénèque)
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Comment ne plus jamais être brisé | La méthode des stoïciens (Marc Aurèle, Épictète, Sénèque)
Description
Un empereur qui enterre ses enfants pendant que la peste ravage son armée. Un esclave à qui on brise la jambe. Un homme de pouvoir exilé sur une île déserte.
Tout les séparait, et pourtant ils ont construit la même méthode pour rester debout quand tout s’effondre : le stoïcisme.
Dans cet épisode de 20 minutes, tu vas découvrir :
• ce qui dépend de toi et ce qui n’en dépend pas, la seule distinction qui compte
• pourquoi ce ne sont pas les événements qui te blessent, mais le jugement que tu portes sur eux
• comment se préparer au malheur avant qu’il arrive, pour qu’il ne te prenne plus par surprise
• comment transformer chaque obstacle en chemin
Ce n’est pas une méthode pour être heureux tout le temps. C’est une méthode pour ne plus être brisé.
Écoute jusqu’au bout, puis dis-moi en commentaire quelle phrase t’a le plus marqué.
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