MÉNISQUE : tu penses qu’une déchirure du ménisque explique forcément la douleur au genou ?

Spoiler : c’est loin d’être si simple.

Dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast, on démonte les idées reçues et on plonge dans la vraie science derrière la douleur du genou, avec un focus sur les déchirures méniscales dégénératives.

Au menu :

- Pourquoi 1 adulte sur 3 de plus de 50 ans a une déchirure du ménisque … sans douleur !

- Les 5 mécanismes qui expliquent (ou pas) la douleur

- Pourquoi l’arthroscopie systématique n’a plus de sens chez les seniors.

- Comment raisonner autrement la prise en charge : entre rééducation, gestion de charge et approche multimodale.

Si tu veux comprendre vraiment ce qui se passe dans le genou, ce podcast est fait pour toi.

Abonne-toi, partage, et viens challenger tes certitudes !

Bonne écoute ! 🎧

#douleur #genou #ménisque #rééducation

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👉 Le lien de l'étude : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40487806/

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